3 माइंड गेम्स हर एक जहरीला व्यक्ति आपके साथ खेलता है - नवंबर 2022

  3 माइंड गेम्स हर एक जहरीला व्यक्ति आपके साथ खेलता है
अंतर्वस्तु प्रदर्शन 1 मूर्ख मत बनो, तुम अपवाद नहीं हो। दो गेम # 1: हासिल करें, संरक्षित करें या नियंत्रण हासिल करें 3 गेम #2: गिल्ट-ट्रिपिंग 4 गेम #3: शेमिंग और डिसक्वालीफाइंग

मूर्ख मत बनो, तुम अपवाद नहीं हो।

  चिंतित महिला अपने प्रेमी को बाहर गले लगाती है



आपको कैसे पता चलेगा कि आपके जीवन में कोई जहरीला व्यक्ति है? आइए मैं आपको विषाक्त लोगों के तीन सबसे आम दिमागी खेलों से परिचित कराता हूं और अपने लिए बेझिझक न्याय करता हूं।

कृपया सुनिश्चित करें कि एक बार जब यह व्यक्ति विषैला साबित हो जाए, तो अपने आप को यह समझाने के लिए नहीं कि आप उसे बदल सकते हैं।





क्योंकि, जब तक आप एक पेशेवर चिकित्सक नहीं हैं, तब तक आपके लिए उसके व्यवहार को प्रभावित करने की संभावना नहीं है।

उनके पास व्यक्तित्व और मानसिक विकार हैं और उन्हें पेशेवर मदद की ज़रूरत है।



आखिरी चीज जो आपको चाहिए वह है कि आप उसका पता लगाने की कोशिश करके और उसकी मदद करने के लिए अपना सब कुछ देकर खुद को बर्बाद कर लें।

अब जब हमारे पास यह स्पष्ट है, तो यहां तीन दिमागी खेल हैं जो जहरीले लोग आपके साथ खेलते हैं।



गेम # 1: हासिल करें, संरक्षित करें या नियंत्रण हासिल करें

  कैफे में बात कर रहे पुरुष और महिला की उथली फोकस तस्वीर

विषाक्त लोग सभी नियंत्रण के बारे में हैं - यदि उनका अन्य लोगों पर नियंत्रण नहीं है, तो उनके पास कुछ भी नहीं है।

यदि वे आपसे कोई विशेष प्रतिक्रिया प्राप्त कर सकते हैं या आपको वह करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं जो वे चाहते हैं, तो इससे उन्हें उस शक्ति की अनुभूति होती है जिसकी वे तलाश कर रहे हैं।



इससे उन्हें ऐसा महसूस होता है कि वे स्थिति पर नियंत्रण कर रहे हैं और इससे उन्हें आप पर शक्ति का अहसास भी होता है।

क्या है इसके पीछे की कहानी? विषाक्त लोगों को हर जगह नियंत्रण की आवश्यकता होती है, लेकिन अगर वे इसे जहां चाहें वहां नहीं प्राप्त कर सकते हैं, तो वे आप पर खुराक को दोगुना कर देंगे।

इसलिए यदि उनके पास काम पर नियंत्रण नहीं हो सकता है, तो वे इसे कहीं और खोजेंगे-अहंकार वे आपके साथ इसके लिए तैयार होंगे।



ध्यान दें कि क्या आप माइंड गेम खेलने वाले व्यक्ति को संतुष्ट करने के लिए जानबूझकर नियंत्रण दे रहे हैं या क्या आपके साथ हेराफेरी की जा रही है?

गेम #2: गिल्ट-ट्रिपिंग

  लिविंग रूम में सोफ़े पर बैठी चिंतित महिला



विषाक्त लोगों को आपको नीचा दिखाना होगा क्योंकि उन्हें श्रेष्ठ बनाने का यही एकमात्र तरीका है। आपको असुरक्षित बनाकर, वे अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं।

जब तक आप वह नहीं करते जो जहरीले लोग चाहते हैं कि आप करें, वे आपको दोषी ठहराएंगे।



वे आपको नाम देंगे और वे आपको नीचा दिखाने में सक्षम होंगे या आपको विश्वास दिलाएंगे कि आप कुछ गलत कर रहे हैं।

खुले तौर पर कहने के बजाय: मुझे आपके ऐसा करने में समस्या है, वह अधिक सेक्स करने के लिए आप पर कठोर होने का आरोप लगा सकता है या वह आप पर सेक्सिस्ट होने का आरोप लगा सकता है ताकि आप जैसा वह चाहती है वैसा व्यवहार कर सके।

किसी भी तरह से, यह भावनाओं या भावनाओं को व्यक्त करने का एक अस्वास्थ्यकर तरीका है और आप इस तरह के दिमागी खेल का शिकार नहीं बनना चाहते हैं।

यह सभी देखें: 5 चीजें जो जहरीले लोग आपको नष्ट करने के लिए करते हैं

गेम #3: शेमिंग और डिसक्वालीफाइंग

  3 माइंड गेम्स हर एक जहरीला व्यक्ति आपके साथ खेलता है

जहरीले लोग दूसरे लोगों को नीचे लाकर अपने परिसरों को ठीक करते हैं। वे केवल तभी अच्छा महसूस करते हैं जब वे जिन लोगों से घिरे होते हैं वे दुखी महसूस करते हैं और वे अपने लिए ऐसा वातावरण बनाने के लिए सब कुछ करेंगे।

शेमिंग माइंड गेम खेलने वाले लोग आपको कुछ ऐसा करते हुए पकड़ने के लिए अपने गुस्से को व्यक्त करने का प्रयास करें जिसे वे अनुचित मानते हैं।

वे सिर्फ आपके गलती करने का इंतजार कर रहे हैं ताकि वे आपको शर्मिंदा कर सकें या बता सकें कि आप जो कर रहे हैं वह गलत है।

उदाहरण के लिए, यदि आप धर्म से संबंधित किसी चीज़ का उल्लेख करते हैं, तो हो सकता है कि वे आपके विश्वासों के लिए आपको शर्मिंदा करने के लिए बस इतना ही इंतज़ार कर रहे हों।

इसके अलावा, वे लोगों को अयोग्य घोषित करने में बहुत अच्छे हैं। यह किसी को आहत करने वाली बात कहने का एक तरीका है और फिर, जब वे आहत हो जाते हैं, तो यह दोहरा-धोखा करते हैं कि ऐसा लगता है कि उनका मतलब बिल्कुल नहीं था जो आपने सोचा था कि उनका मतलब था।

इसके बाद अक्सर 'कभी-कभी आप बहुत अधिक संवेदनशील होते हैं।' या 'यह सिर्फ एक मजाक था, सर्द।'। वे पहले आपको अयोग्य घोषित कर रहे हैं और उसके बाद वे आपका अपमान कर रहे हैं। यह ऐसा है जैसे उन्होंने जानबूझकर आपको दो बार चोट पहुंचाई हो।

क्या आप वाकई इन चीजों को संभालना चाहते हैं या इस तरह के लोगों से घिरे रहना चाहते हैं?

यद्यपि आप एक जहरीले व्यक्ति के शिकार हो सकते हैं, लेकिन यह मत भूलो कि एक जहरीला व्यक्ति दूसरे जहरीले व्यक्ति का शिकार है और यह बस घूमता रहता है।

आप उन्हें बदल नहीं सकते, लेकिन आप उनकी मदद करने की कोशिश कर सकते हैं क्योंकि उन्हें वास्तव में मदद की ज़रूरत है।

ऐसे मुद्दों से निपटने के लिए योग्य लोग हैं और आप सबसे अच्छा कर सकते हैं, अगर आपको उस व्यक्ति को खोने का मन नहीं है, तो यह महसूस करने की प्रक्रिया के दौरान उसका हाथ पकड़ना है कि उनके पास समस्याएं हैं।

लेकिन, अगर वे मदद नहीं चाहते हैं, तो जहरीले लोगों द्वारा नशे में रहने के लिए पर्याप्त समय तक न रहें। आप अपने आप पर बहुत अधिक बकाया हैं।

यह सभी देखें: नकारात्मक लोगों से छुटकारा पाने के 4 शानदार तरीके