5 संकेत जो आपको अपने जीवन को मौलिक रूप से बदलने की आवश्यकता है - जनवरी 2023

  5 संकेत जो आपको अपने जीवन को मौलिक रूप से बदलने की आवश्यकता है

क्या होता है जब आपको एहसास होता है कि आप जहां हैं उससे खुश नहीं हैं?



हो सकता है कि आपको कॉलेज जाना चाहिए था, लेकिन आपने नहीं किया, हो सकता है कि आपने बहुत जल्द एक परिवार शुरू कर दिया हो, हो सकता है कि आपने महत्वपूर्ण लोगों को दूर कर दिया हो या गलत लोगों को भी अपनी तरफ से चुना हो।

किसी भी तरह से, आप का एक हिस्सा है कि होश में चीजें ठीक नहीं हैं, लेकिन आपका चेतन मन परिवर्तन से बचने के लिए संकेतों को अनदेखा करना चुनता है।





यह महसूस करने जैसा है कि आपने किसी को बहुत कुछ दिया है लेकिन यह देखने में असफल रहे कि यह कितना जहरीला और गलत है y आपके लिए हैं।



हम इंसान ऐसे ही हैं। हम हर कीमत पर बदलाव से बचते हैं और हम शायद ही कभी अपने जीवन को शुरू करने के लिए पर्याप्त बहादुर होते हैं (हालांकि उनके लिए यश!)

यहां तक ​​​​कि अगर आप इससे लड़ने की कोशिश करते हैं, तो आपका आंतरिक स्व आपको यह दिखाने के तरीके ढूंढेगा कि आप वास्तव में करते हैं एक बदलाव करने की जरूरत है , परिवर्तन कितना भी बड़ा क्यों न हो और पहला कदम उठाना कितना भी कठिन क्यों न हो।



वे कौन से गाते हैं, आपको आश्चर्य है? वे यहाँ हैं:

अंतर्वस्तु प्रदर्शन 1 1. आप अपने अतीत को गुलाब के रंग के चश्मे की एक जोड़ी के माध्यम से देख रहे हैं दो 2. आप उदासीन महसूस कर रहे हैं 3 3. अन्य लोगों का जीवन बहुत बेहतर लगता है 4 4. आपने अपनी उपस्थिति और स्वास्थ्य की परवाह करना बंद कर दिया है 5 5. आपने कुछ नई अस्वास्थ्यकर आदतें बना ली हैं या अपनी पुरानी आदतों में वापस आ गए हैं

1. आप अपने अतीत को गुलाब के रंग के चश्मे की एक जोड़ी के माध्यम से देख रहे हैं

एक ऐसे व्यक्ति के लिए जिसे बदलाव की सख्त जरूरत है, जीवन जैसा कि वे जानते हैं, वर्तमान में, सपाट, नीरस और निराशाजनक लगता है।



इन स्थितियों में लोग अपने अतीत को कुछ परिपूर्ण के रूप में देखते हैं, भले ही वे अपने दिल में गहराई से जानते हों कि वे जो चीजें याद कर रहे हैं वे सही नहीं थीं।

उदाहरण के लिए, यदि आप अपने वर्तमान रिश्ते से नाखुश हैं, तो हो सकता है कि आप अपने पूर्व के साथ अपने रिश्ते को बहुत ही अवास्तविक तरीके से देख रहे हों।

आप शायद उन सभी बुरी चीजों के बारे में भूल रहे हैं जो आप दोनों के बीच हुई थीं और आप निश्चित रूप से रोमांटिक, भड़कीली, रोमांचक चीजों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं जो आप दोनों ने एक साथ की थी।



कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसने आपके साथ जो भी गलत किया है, आप केवल सही चीजें देखते हैं और यह आपको यह महसूस करने से रोकता है कि आप वास्तव में अभी गलत आदमी के साथ हैं।



यदि यह आपका काम है जिससे आप नाखुश हैं, तो मुझे लगता है कि आप उन सभी तरीकों के बारे में सोच रहे हैं जो आपके पास पहले थे, बेहतर था, शायद छोड़ने पर भी पछतावा हो (यदि ऐसा था)।

हां, हम सभी समय-समय पर अपने अतीत पर फिर से गौर करते हैं, लेकिन अगर आप अपने मन में अपने पूर्व के साथ कैंडललाइट डिनर के लिए भटकते हुए पाते हैं (या उस समय वह चॉकलेट लाए थे जब आप अपनी अवधि में थे), तो अक्सर यह सवाल करने का समय होता है। आपके वर्तमान जीवन में ऐसी कौन सी चीजें हैं जो आपको दुखी कर रही हैं।



2. आप उदासीन महसूस कर रहे हैं

अब कुछ भी आपको खुश नहीं करता है। जो चीजें पहले मनोरंजन का जरिया थीं, वे अब बोरिंग हो गई हैं।

हर दिन छोटी-छोटी चीजें जो आपको अतीत में मुस्कुराने पर मजबूर कर देती हैं, जैसे अपने दोस्तों के साथ आइसक्रीम खाना, बस अब आपके काम नहीं आती।

जिस क्षण से आप जागते हैं, जिस क्षण से आप बिस्तर पर जाते हैं, ऐसा कुछ भी नहीं लगता जो आपके भीतर की चिंगारी को बाहर लाए।

अब आप चीजों से उत्साहित नहीं हैं, भले ही आपके साथ हो रही चीजें रोमांचक हों या होनी चाहिए। ऐसा लगता है कि आप न तो बहुत खुश हो सकते हैं और न ही बहुत दुखी।

आप बीच में तैरते प्रतीत होते हैं, अछूते लेकिन आम तौर पर असंतुष्ट।

अपने अस्तित्व के मूल में भावनाओं को महसूस करने में सक्षम नहीं होना एक स्पष्ट संकेत है कि आप खुद को कुछ महसूस नहीं करने दे रहे हैं और यह अक्सर आपके दिमाग में बदलाव की आवश्यकता को छिपाने का तरीका हो सकता है।

3. अन्य लोगों का जीवन बहुत बेहतर लगता है

हम में से हर एक को कभी-कभी ऐसा लगेगा कि हमारा जीवन एक निश्चित तरीके से दूसरे लोगों के जीवन से भी बदतर है।

लेकिन साथ ही, एक तटस्थ स्थिति में, ऐसे मौके आते हैं जब हमें लगता है कि हमारा जीवन एक तरह से बेहतर है।

बदलाव की जरूरत वाले व्यक्ति के लिए, लगभग हर किसी का जीवन अपने से बेहतर लगता है।

आप एक भूखे व्यक्ति को पैसे के लिए भीख मांगते हुए देख सकते हैं और फिर भी ऐसे तरीके ढूंढ सकते हैं कि उनका जीवन आपके जीवन से अधिक रोमांचक या अधिक जीने लायक हो।

यदि यह स्पष्ट संकेत नहीं है तो आपको परिवर्तन की आवश्यकता है, मुझे नहीं पता कि क्या है।

हां, घास आमतौर पर दूसरी तरफ हरी होती है, लेकिन यह सोचना कि हर किसी का जीवन अपने से ज्यादा रोमांचकारी है, एक बड़े बदलाव की जरूरत के मामले में एक लाल झंडा है।

4. आपने अपनी उपस्थिति और स्वास्थ्य की परवाह करना बंद कर दिया है

  एक सोफे पर बैठी उदास युवा गोरी औरत

यदि आप अपने जीवन में एक ऐसी अवस्था में पहुँच जाते हैं जहाँ आपने भविष्य के लिए या यहाँ तक कि शेष दिन के लिए कुछ भी योजना नहीं बनाई है, जो आपको उत्साहित या ऊर्जावान महसूस कराता है, तो एक रट में पड़ना आसान है।

आप कपड़े चुनने में ज्यादा समय नहीं लगाते हैं, हो सकता है कि आपने किसी नकली बहाने से व्यायाम करना बंद कर दिया हो या आपने अस्वस्थ खाना शुरू कर दिया हो।

इसके ऊपर जो कुछ भी है, आप स्पष्ट रूप से अब महसूस नहीं करते हैं कि आपको किसी भी चीज़ की तैयारी करने की आवश्यकता है, क्योंकि आपको ऐसा लगता है कि आपका कोई भविष्य भी नहीं है।

यदि आपके पास वास्तव में कुछ भी नहीं है या आपके जीवन में कोई ऐसा व्यक्ति नहीं है जो आपको तैयार होने और बाहर जाने के लिए उत्साहित महसूस कराता हो, तो आपको खुश और स्वस्थ रहने के लिए कम से कम पर्याप्त आत्मविश्वास होना चाहिए।

यदि आप देखते हैं कि अब ऐसा नहीं है, तो बदलाव करने का समय आ गया है।

5. आपने कुछ नई अस्वास्थ्यकर आदतें बना ली हैं या अपनी पुरानी आदतों में वापस आ गए हैं

यदि आपने धूम्रपान करना, शराब पीना या किसी भी प्रकार की लत विकसित करना शुरू कर दिया है (यहां तक ​​​​कि हानिरहित लोगों में से एक, जैसे कि बहुत अधिक टीवी देखना) या एक पुरानी जीवन शैली में लौट आए जो आपके लिए अतीत में खराब थी, तो शायद यह एक संकेत है कि आपको बनाने की आवश्यकता है आपके जीवन में एक बहुत बड़ा बदलाव।

आपका दिमाग कोशिश कर रहा है सभी नकारात्मक ऊर्जा को मुक्त करें तुम्हारे भीतर गहरे दबे हुए हैं और उस सारे जहर को बाहर निकलने का रास्ता खोजना है।

आप अपने पुराने व्यसनों या नए व्यसनों पर वापस लौट रहे हैं, यह आपके आत्म-सुखदायक और अपने मुद्दों से निपटने के बजाय खुद को भूलने में मदद करने का आपका तरीका है।

एफ। स्कॉट फिट्जगेराल्ड ने एक बार लिखा था: 'मुझे आशा है कि आप एक ऐसा जीवन जी रहे हैं जिस पर आपको गर्व है, और यदि आप नहीं हैं, तो मुझे आशा है कि आपके पास फिर से शुरू करने का साहस होगा।'

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कुछ चीजें जिन्हें आप करने के लिए चुनते हैं, आपको अनंत काल के लिए चिह्नित करते हैं और भले ही आपको अपनी पसंद के साथ रहना पड़े, आप आमतौर पर फिर से चुनने में सक्षम होते हैं और यदि आवश्यक हो तो अपना जीवन फिर से शुरू कर सकते हैं।

हां, आपने अपने जीवन के लिए एक निश्चित प्रकार के दृश्यों को बनाने में बहुत कुछ लगाया है, और इसे तोड़ना एक बर्बादी की तरह लगता है, लेकिन क्या यह बहुत बड़ी बर्बादी नहीं है कि आप अपना शेष जीवन किसी ऐसी चीज के हिस्से के रूप में बिताएं जो आप करते हैं। मजा नहीं आता?

इसे ध्यान में रखें और खुद को फिर से खोजने की ताकत खोजने की कोशिश करें।

आखिरकार, अगर आप खुद को खुश नहीं कर सकते हैं, तो निश्चित रूप से कोई और आपके लिए ऐसा नहीं कर सकता है।

  5 संकेत जो आपको अपने जीवन को मौलिक रूप से बदलने की आवश्यकता है