5 संकेत जो आपको लगता है कि आप अभी भी अपने पूर्व के साथ प्यार में हैं (लेकिन वास्तव में नहीं हैं) - जनवरी 2023

  5 संकेत जो आपको लगता है कि आप अभी भी अपने पूर्व के साथ प्यार में हैं (लेकिन वास्तव में नहीं हैं)

चिंता मत करो, प्रिये। हम सभी को ऐसा ही लगता है।



किसी ऐसे व्यक्ति के लिए अभी भी भावनाएं होना असामान्य नहीं है जिसके साथ आपने एक निश्चित समय बिताया है। उसकी गंध, उसका स्पर्श, उसकी आवाज, उसके कदमों की आहट आदि आपको आज भी याद हैं।

लेकिन आपको यह समझना होगा कि ये सिर्फ उसकी उपस्थिति के बचे हुए हैं और उनका आपसे कोई लेना-देना नहीं है, फिर भी उसके प्रति आपका स्नेह है। मुझे पता है कि यह इस समय भ्रमित करने वाला है लेकिन ये संकेत अंततः कम हो जाएंगे।





आप जो कुछ भी करते हैं, उन्हें आप पर हावी न होने दें या भ्रमित आप यह विश्वास करना शुरू कर देंगे कि आप अभी भी उससे प्यार करते हैं।

ये सबसे आम धोखा देने वाले संकेत हैं जो आपको यह सोचने में भ्रमित कर सकते हैं कि आप अभी भी उसके साथ प्यार में हैं (लेकिन मेरा विश्वास करो, तुम नहीं हो):



अंतर्वस्तु प्रदर्शन 1 1. आप नहीं चाहते कि वह किसी और से मिले दो 2. आप उसे लगातार कॉल और टेक्स्ट कर रहे हैं 3 3. आप उम्मीद करते हैं कि वह आपको कॉल या टेक्स्ट करेगा 4 4. उन्हें देखकर आपके मन में मिली-जुली भावनाएं आ जाती हैं 5 5. आप उसके बारे में बात करना बंद नहीं कर सकते

1. आप नहीं चाहते कि वह किसी और से मिले

यह सबसे बड़ी गलत धारणा है और यह ब्रेक-अप की शुरुआत में ही होता है। आपको लगता है कि आप अभी भी उससे सिर्फ इसलिए प्यार करते हैं क्योंकि आप नहीं चाहते कि वह किसी और के साथ रहे।

आपके पास अभी भी वह हिस्सा है जो कह रहा है कि आप उसके और केवल उसके हैं और किसी अन्य महिला के साथ उसका होना आपको धोखा दे रहा है। आपके मन में अभी भी ये भावनाएँ हैं कि आप एक साथ हैं लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है।



इसका मतलब यह भी है कि आप नहीं चाहते कि वह खुश रहे, जो इस बात का सबसे बड़ा सबूत है कि आप उसके प्यार में नहीं हैं। सच्चे प्यार का मतलब है दूसरों की खुशी को अपने सामने रखना।

इसका मतलब है कि यदि आप जिससे प्यार करते हैं वह खुश है, तो आप भी खुश रहेंगे और इसके विपरीत। तो, आप चाहते हैं कि वह हमेशा के लिए अकेला हो या एक दुखी रिश्ते में प्यार में होने से बहुत दूर है।

2. आप उसे लगातार कॉल और टेक्स्ट कर रहे हैं

यह अजीब लग सकता है क्योंकि हम सभी सोचते हैं कि अगर कोई व्यक्ति किसी को लगातार कॉल और टेक्स्ट कर रहा है तो वह उसके प्यार में पागल है। दुर्भाग्य से यह सच नहीं है।



प्यार में पागल होने और जुनून में अंतर है। एक जुनून तब शुरू होता है जब आप उस स्तर पर पहुंच जाते हैं जहां वह लगातार आपकी उपेक्षा करता है लेकिन आप उसे तब तक कॉल और टेक्स्ट करते रहते हैं जब तक कि वह आपको जवाब न दे।

लेकिन अगर वह आपको जवाब देना चाहता तो बहुत पहले ही ऐसा कर चुका होता। यदि आप वास्तव में उससे प्यार करते हैं, तो आप उसके बिना रहने की इच्छा का सम्मान करेंगे।
उसे लगातार कॉल करना और मैसेज करना एक हताशा भरा कदम है और आप जानते हैं कि आप उससे बेहतर हैं।

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3. आप उम्मीद करते हैं कि वह आपको कॉल या टेक्स्ट करेगा

उससे आपको कॉल या टेक्स्ट करने की अपेक्षा करना जुनून का एक और संस्करण है। तो, आप उम्मीद करते हैं कि वह आपको कॉल करेगा लेकिन आप उसे खुद कॉल करने से मना कर देंगे?

आप ऐसा क्यों चाहते हैं इसका एकमात्र तार्किक कारण यह है कि आप अपने लिए कुछ साबित करना चाहते हैं। शायद आप यह साबित करना चाहते हैं कि आप अभी भी उसके मालिक हैं या आप स्व-सत्यापन उद्देश्यों के लिए ऐसा कर रहे हैं।



जाहिर है, इसका प्यार से कोई लेना-देना नहीं है; यह एक रिश्ते और अन्य मनोवैज्ञानिक कारकों में भी प्रभुत्व का मामला है। यदि आप वही थे जो रिश्ते में प्रमुख थे, तो यह फिर से अच्छा महसूस करने के लिए अपनी स्थिति को बनाए रखने का आपका अवचेतन तरीका हो सकता है।

यह मत करो। आप एक आत्मनिर्भर, अद्भुत महिला हैं और जो मैंने अभी कहा है उसे साबित करने के लिए आपको किसी पुरुष को बुलाने की आवश्यकता नहीं है।



4. उन्हें देखकर आपके मन में मिली-जुली भावनाएं आ जाती हैं

चाहे आप उसे सोशल नेटवर्क पर देखें या वास्तविक दुनिया में, आपको यह जानना होगा कि मिश्रित होना पूरी तरह से सामान्य है भावना उसके बारे में। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अभी भी उसके प्यार में हैं।

ब्रेक-अप के पांच साल बाद भी आपको वही एहसास होने की संभावना है और यह एक साइड इफेक्ट की तरह है जो हर किसी का अनुसरण करता है जो एक ही स्थिति में है। आपको यह जानना होगा कि आप किसी व्यक्ति को दस दिनों के बाद आसानी से नहीं भूल सकते।

आपको मिलने वाली इन मिश्रित भावनाओं का आपके प्यार में होने से कोई लेना-देना नहीं है; वे कुछ उत्तेजनाओं के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया मात्र हैं, उदा। जब आप उसके साथ थे, तो आपके शरीर ने एक निश्चित तरीके से प्रतिक्रिया करना सीख लिया था और अब यह बिना किसी विशिष्ट कारण के उसी प्रतिक्रिया का अनुकरण करता है।

5. आप उसके बारे में बात करना बंद नहीं कर सकते

यदि आप अपने पूर्व के बारे में बात करना बंद नहीं कर सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने अपने दिमाग में स्थिति का समाधान नहीं किया है। आपको अभी भी जो कुछ हुआ है उसे संसाधित करने और इसे स्वीकार करने के लिए कुछ मन की सफाई करने की आवश्यकता है।

आप प्यार में नहीं हैं अगर आप उसके बारे में बात करना बंद नहीं कर सकते क्योंकि इसका मतलब है कि आपको उसके बारे में बात करने में शर्म नहीं है। जब आपको अपने पूर्व के बारे में बात करने में शर्म आती है, तो इसका मतलब है कि आप उसके प्रति उपेक्षित भावनाओं से शर्मिंदा हैं या आप अवचेतन रूप से उसे भूलने के लिए लड़ रहे हैं लेकिन नहीं चाहते कि कोई इसे जाने।

तो, जब वे आपसे पूछते हैं: आपको कैसा लगता है? आप बस उत्तर दें: ओह, मैं ठीक कर रहा हूँ ... अगर ऐसा है, तो भी आप उसके प्यार में पड़ सकते हैं।

लेकिन आप निश्चित रूप से प्यार में नहीं हैं यदि आप लगातार उसके बारे में बात कर रहे हैं ताकि आप अपने बारे में बेहतर महसूस कर सकें या खुद को और दूसरों को कुछ साबित कर सकें। इसका मतलब है कि आपने स्थिति को स्वीकार कर लिया है लेकिन आपको इसे पचाने के लिए केवल कुछ समय चाहिए।