एक नार्सिसिस्ट को मात देने के लिए 3 स्मार्ट तरीके (और रिश्ते को अच्छे के लिए छोड़ दें) - जनवरी 2023

  एक नार्सिसिस्ट को मात देने के लिए 3 स्मार्ट तरीके (और रिश्ते को अच्छे के लिए छोड़ दें)

एक narcissist को पीछे हटाने की मुख्य कुंजी क्या है?



ग्रे रॉक विधि - डिशवाटर की तरह सुस्त हो जाना।

Narcissists दयालु और प्यार करने वाले लोगों की ओर आकर्षित होते हैं, वे लोग जो ऊर्जा विकीर्ण करते हैं और सहानुभूति के साथ फूट रहे हैं।





एक व्यक्ति जितनी अधिक भावनाओं को दिखाता है, वे एक narcissist के लिए उतने ही आकर्षक होंगे।

कारण बहुत सरल है। Narcissists को उनकी आपूर्ति की आवश्यकता है। उन्हें अपने पीड़ितों के ध्यान और प्रशंसा की आवश्यकता है।



यह वही है जो उनके अहं को खिलाता है और उनके जीवन को अर्थ देता है।

दूसरे शब्दों में, narcissist अपने साथी को अवैयक्तिक narcissistic आपूर्ति के स्रोत के रूप में उपयोग कर रहा है।



ऐसे रिश्तों में प्यार कहीं नहीं मिलता।

तथ्य यह है कि आपको एक मादक आपूर्ति के रूप में देखा और माना जाता है, आपको कमजोर और नियंत्रित करने में आसान बनाता है।

केवल अगर आप किसी को आपके साथ बकवास की तरह व्यवहार करने देते हैं, तो आप शिकार के रूप में सामने आएंगे, लेकिन यदि आप अपनी चाल को स्मार्ट और चुपके से खेलते हैं, तो आप एक narcissist को मात देने में सक्षम होंगे।



अनुभव ए संकीर्णतावादी संबंध शायद आप अपने जीवन में सबसे बुरी चीजों में से एक हैं।

वो लोग तुम्हें चूसते हैं; वे आपसे हर छोटी भावना चुरा लेते हैं - यह आप पर पूर्ण नियंत्रण पाने का पहला कदम है।

जब वे सफल हो जाते हैं, तो वे आपको अपनी चपेट में ले लेते हैं। वे आपकी भावनाओं और आपके विचारों को नियंत्रित करते हैं।



उस क्षण से, आप उनकी कठपुतली हैं, आप वहीं चलते हैं जहां वे आपको स्थानांतरित करने के लिए कहते हैं।

शुरुआत में आपको लगा कि आप उससे प्यार करते हैं। आपने उसके लगातार विश्वासघात के बावजूद उसे दूसरे अवसरों का समुद्र दिया।



यह सब के कारण था हूवरिंग रणनीति और अपराध-बोध।

हर बार जब आपने छोड़ने का फैसला किया तो यही आपको वापस ले आया। लेकिन सच्चाई यह है कि आप तब तक वापस आते रहते हैं जब तक आप रॉक बॉटम से नहीं टकराते।



जब तक आपके पास थोड़ी सी भी ताकत है, तब तक वे आपको उस रिश्ते में वापस लाने के लिए लुभाने का एक तरीका खोज लेंगे जो आपने छोड़ दिया है।

जब आपके पास बिल्कुल कुछ भी नहीं बचेगा, तभी आप छोड़ पाएंगे।

आप अब और दिलचस्प नहीं होंगे। आप सुस्त और महत्वहीन होंगे।

केवल, आपको अपने विवेक को जोखिम में डालने की आवश्यकता नहीं है एक narcissist छोड़ दो . आपको जाने के लिए अपने निम्नतम बिंदु पर आने की आवश्यकता नहीं है।

एक narcissist को मात देने के लिए इनमें से कुछ स्मार्ट लेकिन डाउन-लो तरीकों का उपयोग करने का प्रयास करें।

अंतर्वस्तु प्रदर्शन 1 1. ग्रे रॉक विधि दो 2. उसे अनदेखा करें 3 3. उसकी स्तुति करो

1. ग्रे रॉक विधि

सारा बिंदु वास्तव में एक धूसर चट्टान बनने का है। एक चट्टान जो इतनी उबाऊ और अनाकर्षक है कि कोई भी उसे दो बार नहीं देखेगा।

ग्रे रॉक विधि का उपयोग करके, आप उसके साथ बातचीत करने के लिए पूरी तरह से अनाकर्षक हो जाएंगे।

आपका अपमानजनक साथी आप में रुचि खो देगा और अंततः आपको अकेला छोड़ देगा।

इसे इस तरह देखो। कल्पना कीजिए कि वह एक छोटा लड़का है और छोटे लड़के चाहते हैं कि खिलौने उसके साथ खेलें - केवल एक नशा करने वाला व्यक्ति खिलौने नहीं चाहता क्योंकि उसके खिलौने लोग हैं।

वह लोगों और उनकी भावनाओं के साथ खेलता है और इसके गंभीर परिणाम होते हैं।

नारद की नजर में तुम खिलौने के समान हो। वह जानता है कि वह आपके साथ जो चाहे कर सकता है क्योंकि उसके पास अधिकार है।

वह अपनी पसंद के परिदृश्य बना सकता है और उसके द्वारा चलाए जाने वाले संगीत पर आपको नृत्य करवा सकता है। Narcs आप पर पूर्ण नियंत्रण में हैं।

2. उसे अनदेखा करें

Narcissists भावनाओं को उत्पन्न करने में असमर्थ हैं, इसलिए वे आपका पेट भरते हैं। आपकी ओर से किसी भी तरह की प्रतिक्रिया भड़काना उनके हित में है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह प्यार है या क्रोध, भावना ही मायने रखती है। उन्हें अपने व्यवहार पर आपकी प्रतिक्रिया देखने की जरूरत है।

सामान्य लोग इस तथ्य की व्याख्या करेंगे कि आप परेशान हैं क्योंकि उन्होंने कुछ गलत किया है, लेकिन एक संकीर्णतावादी नहीं।

आपकी हर भावना, गुस्सा या खुशी, वे प्यार के रूप में देखेंगे क्योंकि वे नहीं जानते कि प्यार क्या है। वे प्रेम को नहीं समझ सकते।

उनका खेल खेलकर, आप केवल उनके जाल में गहरे प्रवेश कर रहे हैं। एक narcissist से छुटकारा पाने का एक और तरीका है कि आप उन्हें अपने चेहरे पर सब कुछ बता दें।

अगर आपको लगता है कि वे आपसे झूठ बोल रहे हैं, तो उन्हें सबके सामने झूठा कहें।

उनकी उम्मीदों पर खरा उतरना बंद करें और उनके वादों और भव्य इशारों पर विश्वास करना बंद करें। वह सब झूठ है।

और जब तक आप उनके व्यवहार पर ध्यान देंगे, वे वही काम करते रहेंगे।

उन्हें महत्वपूर्ण समझकर उनके अहं को खिलाना बंद करें।

यहां तक ​​कि जब आप एक संकीर्णतावादी के सामने खड़े होते हैं, तब भी काम नहीं होता है। संघर्ष अभी शुरू हुआ है।

जब आप उन्हें दिखाएंगे तो वे आपको इतनी आसानी से नियंत्रित नहीं कर पाएंगे, वे आपके पास जो कुछ भी है उसे लेकर आएंगे।

वे आपको अपने ट्रैक पर वापस लाने के लिए हर डरपोक तकनीक और किताब में हर हेरफेर का इस्तेमाल करेंगे।

पहली चीज जो वे करेंगे, वह यह है कि दूसरे शिकार को खिलाने की कोशिश करें। आप उन्हें पर्याप्त मादक आपूर्ति नहीं दे रहे हैं और उन्हें इसकी बुरी तरह से जरूरत है।

वे नशेड़ियों की तरह हैं जिन्हें ठीक करने की सख्त जरूरत है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उन्हें क्या करना है और उन्हें किसको चोट पहुंचानी है, वे इसे करेंगे।

यदि वह योजना विफल हो जाती है, तो वे अलग तरह से व्यवहार करना शुरू कर देंगे - वे सामान्य लोगों की तरह सामान्य संबंधों में कार्य करना शुरू कर देंगे।

वे अपने व्यवहार के लिए माफी मांगेंगे और फिर कभी ऐसा नहीं करने की कसम खाएंगे। वे आपके घुटनों पर होंगे और आपसे क्षमा मांगेंगे।

उनका डर उस समय वास्तविक है।

वे ईमानदारी से डरते हैं कि आप उन्हें छोड़ने जा रहे हैं, लेकिन इसलिए नहीं कि वे आपसे प्यार करते हैं, बल्कि इसलिए कि उन्हें उनकी आपूर्ति की आवश्यकता है।

उन झूठी भावनाओं पर ध्यान न दें और उन्हें दूसरा मौका देने के लिए पागल न हों।

3. उसकी स्तुति करो

यह सबसे खतरनाक और जोखिम भरा तरीका है।

यदि आप वास्तव में सोचते हैं कि आप अपने सच्चे इरादों को बताए बिना उस तरह झूठ बोलने में सक्षम हैं, तो हर तरह से ऐसा करें।

आप न केवल सफल होंगे, बल्कि आप करेंगे एक narcissist को चोट पहुँचाना प्रक्रिया में है।

उन्हें ध्यान से नहलाएं, उन्हें वह सब कुछ दें जो वे चाहते हैं। उन्हें बताएं कि वे कितने सुंदर, विचारशील और स्मार्ट हैं।

आप जो चाहें झूठ बोलें, लेकिन विश्वसनीय बने रहना महत्वपूर्ण है, अन्यथा वह आपको नरक में डाल देगा।

उसी समय, अपने भागने की योजना बनाएं। छोड़ने का निर्णय लेने से पहले अंतिम विवरण तक सब कुछ सावधानीपूर्वक गणना करें।

सुनिश्चित करें कि वह आपसे वह कदम उठाने की उम्मीद नहीं करता है, अन्यथा पूरी योजना बेकार हो सकती है।

एक narcissist को छोड़ने का एक तरीका है, लेकिन परिणाम के बिना इसे करने का कोई तरीका नहीं है।

एक नशा करने वाले को डेट करने के बाद आपके जीवन में जो कुछ भी होता है, उसे ठीक करने के लिए तैयार रहें और एक बार फिर खुद पर विश्वास करना शुरू करें।

इन विधियों का उपयोग करके, आप इसे तेजी से और शायद कम दर्द के साथ करने में सक्षम होंगे।

  एक नार्सिसिस्ट को मात देने के लिए 3 स्मार्ट तरीके (और रिश्ते को अच्छे के लिए छोड़ दें)