गलत आदमी के लिए भावनाओं को पकड़ा? उन्हें दूर करने के 6 तरीके - नवंबर 2022

  गलत आदमी के लिए भावनाओं को पकड़ा? उन्हें दूर करने के 6 तरीके

जब आप अभी-अभी उनसे मिले थे, तो आपको यकीन हो गया था कि आप आखिरकार उनसे मिल गए हैं सही व्यक्ति , आपका ड्रीम बॉय, आपका प्रिंस चार्मिंग (ठीक है, मुझे लगता है कि आपको बात समझ में आ गई) क्योंकि वह सिर्फ अलग था और क्योंकि उसने सभी सही काम किए थे!



आपने सोचा था कि आप सपना देख रहे थे क्योंकि आपको विश्वास नहीं हो रहा था कि यह आपके साथ हो रहा है।

आप विश्वास नहीं कर सकते कि आप अंततः उस एक व्यक्ति से मिले जो कुल रक्षक है, है ना?!





आपने भावनाओं को जल्दी से पकड़ लिया, या रिकॉर्ड समय में बेहतर कहा, इस डर से कि आप जागेंगे और महसूस करेंगे कि आप कोमा में थे या एक लंबे, भयानक सपने में थे, और आप बस सभी को खोने का जोखिम नहीं उठाना चाहते थे यह।

आपने अपने दिल को आश्वस्त किया कि यह समय अलग होगा क्योंकि यह लड़का वही है जो आप हमेशा चाहते थे और जरूरत थी।



लेकिन अब, आपको वास्तव में पता नहीं है कि वह कहां है, वह क्या कर रहा है या क्या सोच रहा है क्योंकि यह लड़का, आपका सपना लड़का, बस पतली हवा में गायब हो गया है।

  एक अश्वेत महिला का पोर्ट्रेट। अफ्रीकी अमेरिकी महिला खड़ी खिड़की से देख रही है।



या वह है टेक्स्टिंग आदतें बदल गई हैं एक शब्द का पाठ महीने में दो बार कुछ अति महत्वपूर्ण चीजों के कारण वह याद नहीं कर सकता, भले ही उसका जीवन दांव पर न लगा हो।

केवल एक बार जब वह एक गंभीर प्रयास करने के लिए तैयार होता है, जब उसे एक सही बहाने के बारे में सोचने की ज़रूरत होती है और आपको लगता है कि आप पागल हैं (या कम से कम कोशिश करें)।

लेकिन, आप जानते हैं कि यह सब बकवास है क्योंकि आप शायद हर उस महिला के रूप में जासूस की भूमिका निभा रही हैं, जो दु: खी महसूस करना , आहत और निराश।



आप वास्तव में जानते हैं कि वह सोशल नेटवर्क पर कितना समय बिताता है, और वह वास्तव में कितना बकवास है, लेकिन आप एक बात नहीं समझते हैं:

तुम्हें कुछ पता नहीं है आप अपने आप को क्यों जाने देते हैं भावनाओं को पकड़ो उसके लिए इतनी जल्दी जैसे वह है एक ही व्यक्ति दुनिया में, मानो प्यार में पड़ना सांस लेने के बराबर है और आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको इसकी सही मात्रा मिल रही है।

आपने क्या गलत किया है? आप यह कैसे सोच सकते हैं कि वह था लंबे समय तक संबंध सामग्री जब वास्तव में वह एक से अधिक है एफडब्ल्यूबी - ' फ़ायदे वाले दोस्त ',' आकस्मिक जुड़ाव सामग्री' या 'कोई बकवास नहीं दी' चुभन?



आप खुद को जारी रखने से कैसे रोक सकते हैं भावनाओं की समझ गलत आदमी के लिए?

खैर, मैं आपको एक बात याद दिला दूं: एक आदमी को शुरू से ही अपनी प्राथमिकता बनाने के लिए उसे इसके लायक होने के लिए कुछ समय दिए बिना, केवल उसकी रुचि खोने और आपको लेने के लिए परिणाम होगा।



और इस तरह आपका 'सही आदमी' गलत आदमी बन जाता है!

  बिजनेस मीटिंग के बाद होटल में अपने अपार्टमेंट में आराम करते युवा हैंडसम आदमी। व्यापार यात्रा। अपनी छुट्टियों के दौरान होटल बुक करना। महंगे खूबसूरत होटल के लग्जरी कमरे में बिजनेसमैन।



इसलिए, आप अपने बारे में कितना भी उत्साहित क्यों न हों प्यारी पाई, आपका नया विशेष लड़का, आप उस तरह कार्य नहीं कर सकते जैसे आप अभी गए थे किराने की दुकान और अपने आप को एक आदर्श नई चीज पाया कि आप इसकी गुणवत्ता की जांच किए बिना विशेष देखभाल के साथ पूजा और उपचार करते रहेंगे।

क्योंकि जितना अधिक आप चीजों को शुरू करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जा रहे हैं, उसे आश्चर्यचकित करने के लिए, हमेशा वहां रहने के लिए जब उसे आपकी आवश्यकता होती है (और यहां तक ​​​​कि जब वह नहीं करता है), बिल्कुल सही होने के लिए, जितना अधिक आप उसे दूर कर देंगे स्वयं! क्यों?

क्योंकि दुनिया में कोई भी कभी भी पारस्परिकता का चयन नहीं करेगा यदि आप उन्हें लगातार एक कुरसी पर रख रहे हैं, तब भी जब वे इसके लायक नहीं थे। और अब यह सब करना बंद करने का समय आ गया है!

यह समय है गलत लोगों के लिए भावनाओं को पकड़ना बंद करो और अपने स्वाभिमान और आत्म-प्रेम को बनाए रखने के लिए काम करना।

यह सड़क के दूसरे, उज्जवल पक्ष को देखने का समय है, जो आपको गलत आदमी के लिए पकड़ी गई भावनाओं को दूर करने में मदद करेगा और आपको भविष्य में इसे दोहराने से रोकेगा!

अंतर्वस्तु प्रदर्शन 1 1. अपने सामाजिक जीवन में सक्रिय रहें और अन्य कनेक्शनों की सराहना करें दो 2. अपनी भावनाओं पर सवाल उठाएं (या ऐसा कुछ ढूंढें जो आपको ऐसा करने के लिए प्रेरित करे) 3 3. कुछ व्यक्तिगत लक्ष्य बनाएं, और उनकी ओर काम करें 4 4. अपने किसी भी आवेग पर कार्य न करें 5 5. अपनी आत्म-देखभाल करें और खुद से और अधिक प्यार करना सीखें 6 6. उन चीजों को स्वीकार करने की ताकत खोजें जिन्हें आप बदल नहीं सकते 7 अंतिम विचार

1. अपने सामाजिक जीवन में सक्रिय रहें और अन्य कनेक्शनों की सराहना करें

  शहर की सड़क पर मस्ती करती तीन युवतियों का आउटडोर शॉट। महिला मित्र शहर के चारों ओर एक दिन का आनंद ले रही हैं।

जब हमें किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा नजरअंदाज किया जाता है, जिसे हम नजरअंदाज कर देते हैं या उसका अनादर करते हैं, तो पहली बात जो स्वाभाविक रूप से हमारे दिमाग में आती है, वह यह है कि हम अचानक कितने अकेले हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति का पीछा करते हुए खुद को खोना इतना आसान है जिसे हम मानते थे सही व्यक्ति हमारे लिए।

लेकिन, आपको यह जानना होगा कि आप अकेले नहीं हैं।

आप बस कुछ समय के लिए अंधे हो गए थे क्योंकि केवल एक चीज जिसके बारे में आप सोच सकते थे, वह थी वह। आपने इस रोमांटिक उद्यम में अपनी सारी उम्मीदें रख दीं ताकि आप भूल जाएं कि आपके पास अन्य कनेक्शन भी हैं।

आपने अपना बहुत सारा समय अपने पसंदीदा टीवी शो को देखते हुए उसके बगल में घुमाए जाने की कल्पना करने में बिताया, लिपटना और तब तक चूमना जब तक आप इससे थक नहीं गए, और आपने शायद कल्पना भी की थी कि आप अगले कुछ साल कैसे बिताने वाले हैं और आप वास्तव में क्या कर रहे होंगे।

और भले ही उसने आपको इस सब के बारे में कभी कोई आश्वासन न दिया हो, आपने कभी भी सपने देखना बंद नहीं किया क्योंकि यह बहुत अच्छा लगा, है ना?

और अब जब आप इस तथ्य से अवगत हैं कि आपने गलत आदमी के लिए भावनाओं को पकड़ लिया है, तो आप उनसे जल्द से जल्द छुटकारा पाना चाहते हैं।

खैर, इनसे छुटकारा पाने की कुंजी यह महसूस करने में है आपका अपना जीवन है इसमें अद्भुत लोगों के साथ। आपको बस इतना करना है कि उनके साथ फिर से जुड़ना है!

आपको अपने निपटान में अनंत संभावनाओं को पहचानने की जरूरत है, और उस एक आदमी को भूल जाओ क्योंकि वह आपके ब्रह्मांड का केंद्र बनने के लायक नहीं है!

आपने कोशिश की पर्याप्त समय इसे काम करने के लिए और आपको दूसरों के साथ डेटिंग करने का पूरा अधिकार है (और आपको निश्चित रूप से चाहिए) चाहे वह आपको कितना भी अजीब क्यों न लगे। क्यों?

क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि आप किससे मिलने जा रहे हैं।

एकमात्र कारण यह है कि आपको लगता है कि जिस लड़के के लिए आपने भावनाओं को पकड़ा है, वह एकमात्र ऐसा व्यक्ति है जिसके साथ आपको कभी भी विचार करना चाहिए क्योंकि आपने खुद को ऐसा सोचने के लिए प्रेरित किया है। आप इस पर विश्वास करना चाहते थे, भले ही यह पूरी तरह से झूठ हो।

अपनी क्षमता को सीमित न करें क्योंकि इस तरह, आप कभी नहीं सीखेंगे कि महानता तक कैसे पहुंचा जाए!

आँख बंद करके गलत आदमी का पीछा करने के बजाय, आपको डेटिंग करते रहना चाहिए, अपने सामाजिक जीवन में सक्रिय रहना चाहिए और अपने साथ संबंध बनाए रखना चाहिए सबसे अच्छा दोस्त और परिवार क्योंकि आप इसे अपने लिए देते हैं!

और, मेरा विश्वास करो, तुम इसके लायक हो। आप किसी ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जिसके लिए आप ध्यान का केंद्र होंगे, जो आपको खराब करेगा, और जो जानता होगा कि कैसे बदला लेना है।

आप किसी ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो आपके लिए उसी तरह दीवाना होगा जैसे आप उसके दीवाने हैं!

यह सभी देखें: 7 चौंकाने वाले कारण हम उनका पीछा क्यों करते हैं जो हमारे पास नहीं हैं

2. अपनी भावनाओं पर सवाल उठाएं (या ऐसा कुछ ढूंढें जो आपको ऐसा करने के लिए प्रेरित करे)

  एक खिड़की से देख रहे युवा अफ्रीकी अमेरिकी का पोर्ट्रेट।

नंबर एक कारण यह है कि किसी के बारे में सोचना बंद करना इतना कठिन है कि हमें उसका दीवाना नहीं होना चाहिए क्योंकि हम अभी भी सोचते हैं कि वे कमाल हैं (भले ही हम अंत में मित्र क्षेत्र ) .

हमें विश्वास है कि वे महानता के अवतार हैं क्योंकि हम इस पर विश्वास करना चाहते थे न कि इसलिए कि यह सच है।

यदि आपने गलत आदमी के लिए भावनाओं को पकड़ लिया है, तो आपको उन भावनाओं पर सवाल उठाने की जरूरत है क्योंकि वे वास्तविक नहीं हैं।

आपने शायद उसे एक आदर्श व्यक्ति के रूप में कल्पना की थी जो आपको खुश करेगा, जो आपको विशेष महसूस कराएगा, और जो आपके लिए लड़ेगा क्योंकि केवल वह ही ऐसा करने में सक्षम है। या वह है?

एकमात्र तथ्य यह है कि वह पारस्परिक नहीं है या कम से कम ऐसा करने की कोशिश कर रहा है, उसके चरित्र और प्राथमिकताओं के बारे में बहुत कुछ बताता है।

आपको यह सब जड़ से काटने की जरूरत है, और आप इसे 'गुणों' के बजाय उसकी खामियों पर ध्यान केंद्रित करके करेंगे।

किसी को भूलना वाकई मुश्किल है जब आप लगातार उनके साथ भविष्य की कल्पना करने और उन्हें एक देवी/देवता के रूप में मानने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, क्योंकि ऐसा करके, आप खुद को कमतर आंक रहे हैं।

ऐसा करके, आप अपने आप को आश्वस्त कर रहे हैं कि आप पर्याप्त रूप से अच्छे नहीं हैं या आप उनके साथ रहने के योग्य नहीं हैं और आपको उन्हें नोटिस करने के लिए उन्हें और भी कठिन बनाने की आवश्यकता है।

नहीं। आपको इसके ठीक विपरीत करने की आवश्यकता है। आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि वे आपकी तरह ही एक अपूर्ण इंसान हैं, और उनमें भी हर किसी की तरह ही बहुत सारी खामियां और नकारात्मक पक्ष हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर आप उनके साथ रहे, तो आपका रिश्ता एकदम सही और आपकी कल्पना से बहुत दूर होगा।

अपनी भावनाओं पर सवाल उठाएं, अपने निवेश पर सवाल उठाएं और वास्तविकता की जांच करें क्योंकि यह महसूस करने का एकमात्र तरीका है कि आप बदले में जो स्वीकार कर रहे हैं, उससे बेहतर है।

3. कुछ व्यक्तिगत लक्ष्य बनाएं, और उनकी ओर काम करें

  क्रिसमस, सर्दी, छुट्टियां और लोग अवधारणा - घर के बेडरूम में बिस्तर में पेंसिल और नोटबुक लेखन के साथ खुश युवा महिला

आप जानते हैं कि हर चीज के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है और विशेष रूप से उस लड़के को भूलने के लिए जिसे आपने भावनाओं को पकड़ लिया है? यह खुद को विचलित कर रहा है और व्यस्त है। लेकिन, किसी भी तरह की व्यस्तता नहीं है।

यह आपके जीवन को बेहतर बनाने के लिए व्यस्त रहने के बारे में है, महत्वपूर्ण जीवन लक्ष्यों को प्राप्त करना , और स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनना। इस तरह से इसके बारे में सोचो:

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में लगातार सोचते रहते हैं जो यह भी नहीं जानता कि आप मौजूद हैं या जो यह जानने से परेशान नहीं है कि आप मौजूद हैं या आपस में आदान-प्रदान करते हैं, तो आप अपना बहुत सारा समय बर्बाद कर देंगे कि कोई भी आपके पास कभी नहीं लौटेगा।

आप हर दुकान में खरीदे गए कपड़े वापस कर सकते हैं, आप माफी मांग सकते हैं और कुछ गलत कर सकते हैं, लेकिन आप कभी भी पीछे नहीं हट सकते, चाहे आपने कुछ भी किया हो।

समय दुनिया की किसी भी चीज़ से अधिक सार्थक है, और आप इसका उपयोग कैसे कर रहे हैं, इसके बारे में आपको सावधान रहना चाहिए।

इसे 'क्या होगा अगर' या 'मुझे होना चाहिए' के ​​बारे में सोचने में बर्बाद करने के बजाय, कुछ व्यक्तिगत लक्ष्य बनाएं और उनकी ओर काम करें।

उस आदमी के बारे में सोचने में अपना समय बर्बाद करने के बजाय, जिसे आप भूलना चाहते हैं, अपने जीवन को विभिन्न दृष्टिकोणों से समृद्ध करने, नई भाषा सीखने, नए शौक खोजने और खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने पर ध्यान केंद्रित करें!

दिन के अंत में, आपके पास वह सब कुछ है जो आपके पास है, और क्या यह बेहतर नहीं होगा कि आप अपनी क्षमता का उपयोग करें और अपने जीवन को एक भयानक कहानी में बदल दें, इसके बजाय इसका उपयोग किसी ऐसी चीज पर पछतावा करने के लिए करें जो कि होने के लिए भी नहीं थी। ?

यह सभी देखें: जितना अधिक आप उसका पीछा कर रहे हैं, उतना ही आप खुद को चोट पहुँचा रहे हैं

4. अपने किसी भी आवेग पर कार्य न करें

  घर पर तनाव मुक्त सप्ताहांत का आनंद लेते हुए आरामदायक नरम सोफे पर आराम करने वाली खुश महिला, सुखद आलसी दिन के बारे में सोचकर सोफे पर खींची गई शांत संतुष्ट लड़की, सपने देखना और रविवार की सुबह की योजना बनाना

यदि आप उसे भूलना चाहते हैं और उसे अपने जीवन से हटाना चाहते हैं, तो आपको अपने किसी भी आवेग पर कार्य न करना सीखना होगा! इसका क्या मतलब है?

इसका मतलब है कि उसे सौवीं बार टेक्स्ट करने के लिए अपने आग्रह को नियंत्रित करना, अपने उन आग्रहों को नियंत्रित करना जो आपको उसे कॉल करने के लिए मजबूर कर रहे हैं, सोशल मीडिया पर उसका पीछा करना बंद कर दें या किसी भी तरह के प्यार और उसके प्रति अपने स्नेह को व्यक्त करना बंद कर दें।

आपको अपने आवेगों और अपनी भावनाओं के बीच के अंतर को समझने की जरूरत है।

आवेग आपके सिर में वे छोटी आवाजें हैं जो आपको केवल अनियंत्रित और अनुचित इच्छाओं को संतुष्ट करने के लिए काम करने के लिए मजबूर करती हैं जो आपकी भलाई के लिए विषाक्त हैं।

जब भी आपको उसे देखने, कॉल करने या मैसेज करने की तीव्र इच्छा हो, तो अपने आप को यह याद दिलाएं।

अपने आप को याद दिलाएं कि आप जो महसूस कर रहे हैं वह वास्तविक नहीं है, और इसलिए, आपको इसमें से किसी पर भी कार्य नहीं करना चाहिए क्योंकि ये केवल आवेग हैं जिन्हें अनदेखा किया जा सकता है।

समझें कि इसका आपकी वास्तविक भावनाओं से कोई लेना-देना नहीं है, और इस वाक्य को बार-बार दोहराएं:

'मैं इस तथ्य से अवगत हूं कि मैं पकड़ा उसके लिए भावनाएं, और अभी भी मेरी भावनाएँ वही हैं जो मुझे जाने से रोकते हैं, और इस प्रकार मुझे बेवकूफी भरे काम करवाते हैं।”

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के लिए पहली बार अपने जीवन में, उसे हर सोशल मीडिया ऐप से हटा दें, अपना फोन बंद कर दें, और सबसे महत्वपूर्ण बात - उम्मीद करना बंद करें कि चीजें किसी तरह जादुई रूप से बदल जाएंगी।

शायद वे करेंगे, शायद वे नहीं करेंगे, लेकिन एक बात निश्चित है: जब तक आप अभी भी उसका पीछा कर रहे हैं और अपने आवेगों पर कार्य कर रहे हैं, तब तक कुछ भी नहीं बदलेगा!

आपको अभी भी उसके जीवन का हिस्सा बनने के लिए इन जहरीले आग्रहों से खुद को अलग करने की जरूरत है क्योंकि यह स्वस्थ नहीं है, और यह आपके लिए कुछ भी अच्छा नहीं लाएगा।

आप किसी के द्वारा आपको नोटिस करने या उनके व्यवहार को बदलने और पारस्परिकता शुरू करने के इंतजार में अपना जीवन बर्बाद करने के लायक नहीं हैं।

आप इस पल में खुश रहने के लायक हैं, उन सभी छोटी-छोटी चीजों को नोटिस करने के लिए जो आपको खुशी देती हैं, अपने पसंदीदा पेय पीने के लिए, अपने पसंदीदा संगीत पर नृत्य करने के लिए और अपने दोस्तों के साथ अपने जीवन का समय बिताने के लिए।

आप एक लापरवाह जीवन जीने और उत्साह और उन सभी अच्छी चीजों से प्रेरित होने के लायक हैं जो जीवन प्रदान कर सकता है।

तो, स्वतंत्रता के लिए 'हां' कहें और अपने आवेगों पर कार्य करने के लिए 'नहीं' कहें! खुशी को 'हां' कहो और टॉर्चर को 'ना' कहो!

यह सभी देखें: उसके बारे में भूल जाओ जब तक कि वह आपके लिए ये 7 चीजें करने को तैयार न हो

5. अपनी आत्म-देखभाल करें और खुद से और अधिक प्यार करना सीखें

  शहर के दृश्य के साथ बाहर खड़े और पोज़ देते हुए बालों से खेलती एक खूबसूरत रेडहेड लड़की का क्लोज अप चित्र

हमारे जीवन के किसी बिंदु पर हम अक्सर खुद को खोने के दुखद कारणों में से एक यह है कि हम अपने आप से संतुष्ट नहीं हैं।

इसलिए हम फिर से योग्य महसूस करने के लिए दूसरों से कुछ मान्यता प्राप्त करने की कोशिश करते हैं। यही कारण है कि हम किसी ऐसे व्यक्ति के लिए कड़ी मेहनत और रिकॉर्ड समय में गिर जाते हैं जिसे हम आदर्श मानते हैं।

हमें लगता है कि अगर हम उन्हें नोटिस करने में सफल होते हैं, तो हम अपने आप अपने मूल्य को बढ़ा देंगे, और सब कुछ ठीक हो जाएगा। हम प्यार, सराहना महसूस करना चाहते हैं, और हम संपूर्ण बनना चाहते हैं।

जब हम ऐसा महसूस करते हैं, तो गलत लोगों और गलत आदर्शों का पीछा करने में खो जाना इतना आसान है, और इसीलिए आपको अपनी आत्म-देखभाल करने और खुद से अधिक प्यार करना सीखना होगा!

आपको अपने आप को यह स्वीकार करने की आवश्यकता है कि आप बहुत सारी खामियों के साथ एक अपूर्ण इंसान हैं और यही आपको इतना अनूठा और सुंदर बनाता है!

अपने आप को लंबे बबल बाथ के साथ खराब करें, अपनी पसंदीदा पुस्तकों को फिर से पढ़ें, दैनिक आधार पर सकारात्मक पुष्टि का अभ्यास करें, जिम जाएं और केवल सकारात्मक चीजों पर ध्यान केंद्रित करें।

अपने आप से इतना प्यार करें कि आपके जीवन में किसी भी चीज को आप पर हावी न होने दें या आपको कम योग्य महसूस कराएं।

अपने आप से इतना प्यार करें कि खुद को प्राथमिकता की तरह न मानने के लिए खुद को माफ कर दें। अपने आप से इतना प्यार करें कि केवल दूसरे लोगों की खुशी पर ध्यान केंद्रित करना बंद कर दें-खुद का मालिक बनना सीखें!

6. उन चीजों को स्वीकार करने की ताकत खोजें जिन्हें आप बदल नहीं सकते

  हैप्पी होपफुल वुमन सनसेट बाय द सी देख रही है। क्षितिज पर आशान्वित दिख रही सपने देखने वाली लड़की का सिल्हूट

जीवन में करने के लिए सबसे कठिन चीजों में से एक है उन चीजों को स्वीकार करने की ताकत पाना जिन्हें आप बदल नहीं सकते।

जब भी हमें अपने जीवन में कठिनाइयाँ आती हैं, तो हम तुरंत इसका कारण खोजने पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि हमारे साथ ऐसा क्यों हो रहा है और हम इसे कैसे ठीक कर सकते हैं।

लेकिन, कभी-कभी, या अधिक सटीक होने के लिए, अधिकांश समय, केवल एक चीज जो हमें करने की आवश्यकता होती है, वह है स्वीकार करना।

हमें उन चीजों को स्वीकार करने की ताकत खोजने की जरूरत है जिन्हें हम बदल नहीं सकते।

तो क्या हुआ अगर वह आपकी कॉल का जवाब नहीं दे रहा है, टेक्स्टिंग आप वापस आ गए या स्नेह दिखा रहा है?

अपने आप पर पागल होने के बजाय, आपके आस-पास के लोग और भगवान जानते हैं कि और कौन है, इसे स्वीकार करने की ताकत खोजने का फैसला करें क्योंकि आप इसे बदल नहीं सकते।

एक ही व्यक्ति जो अपने व्यवहार को बदल सकता है, वह स्वयं है, और यदि उसने अभी भी ऐसा करने का निर्णय नहीं लिया है, तो इससे परेशान होने की आवश्यकता नहीं है, अधिक सोचने या लगातार समाधान खोजने की आवश्यकता नहीं है जो आपको चीजों को बदलने में मदद करेगा।

कभी-कभी, केवल एक ही बुद्धिमानी की बात यह है कि कुछ भी न करें और चीजों को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं।

कभी-कभी, आपको फिर से उठने और मजबूत, समझदार बनने और खुद से और अधिक प्यार करना सीखने के लिए गिरने की आवश्यकता होती है।

जमीनी स्तर क्या आपको चीजों की अपेक्षा करना छोड़ देना चाहिए, और जो आपके सामने पहले से है उस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए—जो वास्तविक है और आपके समय और प्रयास के योग्य है, उस पर ध्यान केंद्रित करें!

आपको अपने आप को सम्मान के साथ पेश करने की ज़रूरत है, और अपने आत्म-प्रेम को बढ़ाने पर काम करना चाहिए क्योंकि सच्ची खुशी पाने का यही एकमात्र तरीका है!

अंतिम विचार

  आधुनिक कार्यालय में डेस्क पर बैठे हुए सुंदर हंसमुख एकाउंटेंट का पोर्ट्रेट, जो सप्ताहांत की छुट्टी के बारे में सपने देख रहा है और खिड़की से दृश्य का आनंद ले रहा है। सकारात्मक सोच वाले व्यक्ति की अवधारणा

जब भी आप खुद को पाते हैं भावनाओं की समझ गलत आदमी के लिए, आपको एक गहरी सांस लेने और अपने जीवन में पहले से मौजूद सभी प्यार और चीजों की सराहना करने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

आपको अपने सामाजिक जीवन में सक्रिय रहने की आवश्यकता है, और आपको अपनी भावनाओं पर सवाल उठाने की बजाय उन्हें आपको खा जाने देने की आवश्यकता है।

आपको कुछ व्यक्तिगत लक्ष्य बनाने होंगे और एक भ्रम में रहने के बजाय उन्हें प्राप्त करने का प्रयास करना होगा, गुप्त रूप से यह उम्मीद करते हुए कि वह रात में अपना विचार बदल देगा।

आपको अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने की जरूरत है, और जिस क्षण आप ऐसा करना शुरू करेंगे, बाकी सब भी ठीक हो जाएगा!

इस बीच, अन्य चीजों को पकड़ने पर ध्यान केंद्रित करें क्योंकि पकड़ी गई भावनाओं के बारे में निम्नलिखित उद्धरण बताता है: 'उड़ानों को पकड़ो, भावनाओं को नहीं!' - अनजान

यह सभी देखें: 11 चीजें करने के लिए जब आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते

  गलत आदमी के लिए भावनाओं को पकड़ा? उन्हें दूर करने के 6 तरीके