मैं जब भी प्यार में पड़ता था तब तक खुद को खो देता था जब तक मैंने ये 9 सबक नहीं सीख लिए - मार्च 2023

क्या आपके पास नाजुक आत्म-सम्मान है जो किसी रिश्ते में होने पर आपको अपनी पहचान खो देता है?

क्या आप उन लोगों में से एक हैं जो प्यार में पड़ने पर पूरी तरह से अंधे हो जाते हैं?

खैर, मेरे दोस्त, क्लब में आपका स्वागत है। मैं भी ऐसा ही था। हर बार जब मैं प्यार में पड़ता, मैं अपनी भावनाओं और जरूरतों के बारे में पूरी तरह से भूल जाता, और मेरा साथी सचमुच मेरे लिए सब कुछ बन गया।

मैं उस व्यक्ति को आदर्श बनाना शुरू कर दूंगा और उन्हें अपने जीवन पर पूर्ण नियंत्रण रखने की अनुमति दूंगा। ऐसा लग रहा था कि मेरे जीवन में केवल उस व्यक्ति का होना ही मायने रखता था ... मुझे वास्तव में किसी और चीज की परवाह नहीं थी।

लेकिन, अंत में, मैं हमेशा वही था जो आहत और विश्वासघात किया गया था। आखिर में वो शख्स मुझे बाकी सब लोगों की तरह पहले ही छोड़ देगा।

मैं समझ गया था कि इसे बदलना होगा और मुझे बदलना होगा। यहाँ हैं कुछ सबक मैंने सीखा जिसने मुझे खुद से वादा किया कि मैं फिर कभी किसी को अपने जीवन को नियंत्रित करने की अनुमति नहीं दूंगा।

अंतर्वस्तु प्रदर्शन 1 मजबूत सीमाएं तय करना जरूरी है। दो किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करना बहुत गलत है जो हमें पूर्ण महसूस कराए। 3 मेरे सपनों का पीछा करना जारी रखना ठीक है, भले ही वे मेरे साथी के सपनों से मेल नहीं खाते हों। 4 समझौता करना ठीक है, किसी और के लिए खुद को पूरी तरह से बदलना कभी ठीक नहीं होगा। 5 किसी रिश्ते के लिए पार्टनरशिप एक बेहतर शब्द है। 6 मेरा अपने साथ जो रिश्ता है, वह हमेशा पहले आना चाहिए। 7 समस्याओं को नजरअंदाज करने से वे कभी गायब नहीं होंगी। 8 एक स्वस्थ संबंध एकजुटता और व्यक्तित्व को संतुलित कर रहा है। 9 रिश्ते के बाहर भी एक जिंदगी होती है।

मजबूत सीमाएं तय करना जरूरी है।

ऊह, यह एक ऐसा हिस्सा है जिसने मुझे कई बार अपना दिल तोड़ने की अनुमति दी है। मैं सेट करने में विफल रहा सीमाएँ मेरे पिछले सभी रिश्तों में।

अब, मैंने सीखा है कि हर रिश्ते में कुछ गैर-परक्राम्य भाग होने चाहिए। कुछ चीजें हैं जो मैं किसी भी आदमी से फिर कभी बर्दाश्त नहीं करूंगा, और मैं उस पर कायम रहूंगा, चाहे कुछ भी हो।

किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करना बहुत गलत है जो हमें पूर्ण महसूस कराए।

मुझे हमेशा लगता था कि मेरे जीवन में कुछ कमी है। मेरी गलती यह सोच रही थी कि कोई दूसरा व्यक्ति मेरे जीवन में उस शून्य को कैसे भर सकता है।

दुर्भाग्य से, यह भी मेरी नाजुकता का एक परिणाम था आत्म सम्मान . अब, मैं अपने सपनों का पीछा करते हुए और उन्हें पूरा करके उन रिक्तियों को भरने की कोशिश कर रहा हूं।

और, जब मेरी बात आती है, तो मुझे पता है कि मैं अपने आप में एक संपूर्ण व्यक्ति हूं। मुझे पूरा करने के लिए मुझे किसी की ज़रूरत नहीं है, मुझे बस किसी ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत है जो मेरी तरफ से खड़ा हो, चाहे कुछ भी हो और इस यात्रा के माध्यम से चलना जिसे हम जीवन को मेरे साथ हाथ से मिलाते हैं।

मेरे सपनों का पीछा करना जारी रखना ठीक है, भले ही वे मेरे साथी के सपनों से मेल नहीं खाते हों।

ज्यादातर लोग कहते हैं कि हमें एक रिश्ते को काम करने के लिए एक ही सपने, सपने और लक्ष्यों के साथ एक व्यक्ति को ढूंढना होगा।

मैं कहता हूं कि यह प्रमुख बी.एस. है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जो कुछ भी करते हैं उसमें आप एक-दूसरे पर विश्वास करते हैं और उनका समर्थन करते हैं, भले ही आप कभी-कभी अपने साथी की पसंद के साथ पूरी तरह से ठीक न हों।

समझौता करना ठीक है, किसी और के लिए खुद को पूरी तरह से बदलना कभी ठीक नहीं होगा।

मुझे पता है कि हर स्वस्थ संबंध हमारे प्रियजनों के लिए समझौता और बलिदान पर आधारित है, और मैं समझौता करने के साथ हमेशा पूरी तरह से ठीक था। कभी-कभी, मैं इसके साथ बहुत ज्यादा ठीक भी था।

मेरे पूर्व-साथियों ने मुझसे जो कुछ भी मांगा, मैं उसे स्वीकार करूंगा। मैंने मूल रूप से खुद को बार-बार सिर्फ इसलिए बदला क्योंकि उन्होंने मुझसे ऐसा करने के लिए कहा था।

हालाँकि, अब, मैंने सीखा है कि कुछ चीजें हैं जो आप कभी समझौता नहीं करना चाहिए जब आप किसी रिश्ते में होते हैं, और आप जो हैं उसे बदलना निश्चित रूप से पहला है।

किसी रिश्ते के लिए पार्टनरशिप एक बेहतर शब्द है।

मुझे लगता है कि एक रोमांटिक रिश्ते के लिए साझेदारी एक बेहतर शब्द है क्योंकि सभी रिश्ते समानता पर आधारित होने चाहिए।

कुछ महिलाएं कहती हैं कि 'पुरुषों को एक रिश्ते में पुरुष होने दो', और दुर्भाग्य से, मैं उस वाक्य का नेतृत्व बहुत लंबे समय तक कर रहा था। अब, मैं कहता हूं कि हमें रिश्तों में उस प्रमुख-विनम्र भूमिका को छोड़ देना चाहिए और समानता का आनंद लेना चाहिए।

मेरा अपने साथ जो रिश्ता है, वह हमेशा पहले आना चाहिए।

मेरा साथी हमेशा मेरी प्राथमिकता सूची में सबसे ऊपर रहेगा क्योंकि मुझे यह करना सही लगता है, लेकिन उस सूची में सबसे ऊपर का स्थान हमेशा एक ही व्यक्ति के लिए आरक्षित रहेगा - मैं।

मैं फिर कभी किसी और को खुद से ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं बनने दूंगा। अब, मुझे पता है कि वह कितना गलत था और मुझे पता है कि इससे मुझे कितना नुकसान हुआ।

मैंने यह भी सीखा कि मेरा खुद के साथ जो रिश्ता है, वह मेरे जीवन में अन्य सभी लोगों के लिए एक टोन सेट करेगा। इसलिए अब मैं आत्म-संबंध के वास्तविक महत्व को जानता हूं और इसे पोषित करना इतना महत्वपूर्ण क्यों है।

समस्याओं को नजरअंदाज करने से वे कभी गायब नहीं होंगी।

मैं अपने साथी से उन चीजों के बारे में बात करने में कभी अच्छा नहीं था जो मुझे परेशान कर रही थीं। मैंने उन सभी चीजों को बोतलबंद रखा, उम्मीद है कि वे सतह पर कभी नहीं आएंगे।

लेकिन, उन्होंने किया। वे सिर्फ बाहर नहीं आए, वे हर बार विस्फोट करते थे। अब, मैंने सीख लिया है कि उन मुद्दों का सामना कैसे करना है और स्वस्थ तरीके से किसी अन्य व्यक्ति के साथ उन पर चर्चा करना है।

एक स्वस्थ संबंध एकजुटता और व्यक्तित्व को संतुलित कर रहा है।

मैंने हमेशा सोचा था कि एक जोड़े को सभी चीजें एक साथ करनी चाहिए, जीवन के लिए समान दृष्टिकोण रखना चाहिए और हर बात पर सहमत होना चाहिए।

हालाँकि, मुझे एहसास हुआ कि मैं गलत था क्योंकि रिश्तों में अपने व्यक्तित्व को बनाए रखना ही हमें अपने भागीदारों में दिलचस्पी देता है।

एक स्वस्थ और सफल संबंध बनाने के लिए, सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक उस रिश्ते में एक-दूसरे के व्यक्तित्व को बनाए रखना और उनका सम्मान करना है।

रिश्ते के बाहर भी एक जिंदगी होती है।

दुर्भाग्य से, मैं हमेशा अपने रिश्ते को अपनी दुनिया का केंद्र बना रहा था और अन्य सभी लोगों की उपेक्षा कर रहा था जो मेरे करीब थे।

मुझे पता है कि यह उन सभी लोगों के साथ अन्याय था, लेकिन मैं पहले ही कह चुका हूं कि प्यार ने मुझे हमेशा एक तरह से अंधा कर दिया है।

मैंने खुद से वादा किया था कि मैं फिर कभी उनकी उपेक्षा नहीं करूंगा। मेरे परिवार और दोस्तों का मेरे जीवन में एक बहुत ही खास स्थान है और यह हमेशा के लिए ऐसा ही रहेगा।

मेरा विश्वास करो, प्यार में रहने और एक अच्छे और स्वस्थ रिश्ते में रहने का एक तरीका है, उस रिश्ते में खुद को पूरी तरह से झोंके बिना।

उस व्यक्ति को अपना सब कुछ दिए बिना किसी अन्य व्यक्ति द्वारा खुश और प्यार करने का एक तरीका है।

आप प्यार के लायक हैं, लेकिन हर कीमत पर नहीं। आप एक स्वस्थ, बिना शर्त और हमेशा के लिए प्यार महसूस करने के लायक हैं जो आपको हमेशा खुद रहने देगा।