मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैं अपनी पत्नी से नफरत करता हूँ? 9 सामान्य कारण और क्या करें - नवंबर 2022

  मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैं अपनी पत्नी से नफरत करता हूँ? 9 सामान्य कारण और क्या करें

अधिकांश लोग इसे सुनने में सहज नहीं होते हैं, लेकिन किसी को यह कहना होगा: शादी हर किसी के लिए नहीं होती है।



और जब मैं इस पर हूं, तो मैं यह भी कहूंगा: अपने साथी के साथ डिस्कनेक्ट करना संभव है और शुरुआत में आपके पास जो प्यार था उसे उस बिंदु तक खोना संभव है जहां आप खुद को सोचेंगे, 'मैं अपनी पत्नी से नफरत करता हूं'।

यह डरावना लगता है। ऐसा लगता है कि आपको कुछ नहीं सोचना चाहिए था। हालाँकि, वास्तविकता यह है कि आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं।





शादी कई मायनों में निराशाजनक हो सकती है। ऐसे कई कारक हैं जो विवाह के टूटने में योगदान कर सकते हैं।

हो सकता है कि आप दूर चले गए और अब आप अपने जीवनसाथी के करीब महसूस नहीं करते हैं, हो सकता है कि कोई विशिष्ट घटना हो जिसने आपके रिश्ते को हमेशा के लिए बदल दिया हो, हो सकता है कि आप अंतरंगता (या उसके अभाव) से असंतुष्ट हों या हो सकता है कि आपको ऐसा लगे कि आपका साथी नहीं है मैं आप के समर्थन में हूँ।



ये सभी चीजें आपके जीवनसाथी के प्रति मजबूत नकारात्मक भावनाओं को महसूस करने के वैध कारण हो सकती हैं।

अगर आप अपनी शादी में गहरा नाखुश महसूस करते हैं, तो कुछ बदलना होगा। लेकिन उससे पहले, आपको इस बारे में सुनिश्चित होने की आवश्यकता है क्या आप बिल्कुल महसूस करते हैं और क्यों आप ऐसा महसूस करते हैं।



अपने आप से पूछें कि किन जरूरतों को पूरा नहीं किया जा रहा है। आपके रिश्ते के बारे में आपको सबसे ज्यादा क्या निराश करता है? आपके क्रोध, उदासी या घृणा को क्या ट्रिगर करता है?

कुछ भी करने से पहले जो आपके जीवन को काफी हद तक बदल देगा, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप वास्तव में यही चाहते हैं और यह ऐसा कुछ नहीं है जो आप चाहते हैं क्योंकि आप जीवन के उस विशेष चरण में महसूस करते हैं जिसमें आप हैं।

अक्सर, जिन चीजों को हम अपूरणीय समझते हैं, उन्हें ठीक किया जा सकता है और बदला जा सकता है।



ऐसा क्यों होता है, इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए, हमें इस भावनात्मक स्थिति के सामान्य और संभावित कारणों पर करीब से नज़र डालनी चाहिए।

अंतर्वस्तु प्रदर्शन 1 व्यवहार को नियंत्रित करना दो अनादर और कृतघ्नता 3 आत्मीयता की कमी 4 उदासी 5 उपेक्षा करना 6 अनदेखी जिम्मेदारियां 7 चक्कर 8 भावनात्मक शोषण 9 अपने आप से असंतोष 10 इसे ठीक करने का प्रयास करें ग्यारह थोड़ी देर के लिए पीछे हटें 12 खुद से ये सवाल पूछें 13 तलाक के लिए फाइल

व्यवहार को नियंत्रित करना

  घर कार्यालय के अंदर फोन करने वाली अप्रिय रूप से हैरान महिला परेशान

एक रिश्ते की शुरुआत में, दोनों पक्ष अपने महत्वपूर्ण दूसरे को प्रभावित करने और अपने अच्छे गुणों को दिखाने के लिए अपने सर्वोत्तम व्यवहार पर होते हैं।



हालाँकि, शादी के बाद, चीजें बदल जाती हैं क्योंकि वे एक-दूसरे के वास्तविक व्यक्तित्व को देखने लगते हैं।

यह सामान्य और अपेक्षित है। हालाँकि, यदि आप एक कठोर परिवर्तन देखते हैं जो आपको इस व्यक्ति से शादी करने के अपने निर्णय पर सवाल खड़ा करता है, तो कुछ गलत होना चाहिए।



उदाहरण के लिए, यदि आपकी पत्नी लगातार इस बारे में रिपोर्ट मांगती है कि आप कहां जा रहे हैं या आपकी कंपनी में कौन है, आपको हर समय कॉल करता है, या आपको बहुत असहज करता है और विश्वास की एक खतरनाक कमी दिखाता है - यह एक नियंत्रित पत्नी का संकेत है।

हो सकता है कि वह आपको ऐसे काम करने से मना करती है जो उसकी चिंता का विषय नहीं होना चाहिए, या वह बहुत रक्षात्मक है और अपनी गलतियों को स्वीकार नहीं करती है।



एक आम समस्या है 'मैं हमेशा सही हूँ' रवैया जो समय के साथ बदलता नहीं दिखता।

बहुत सारे पुरुषों को इस समस्या को संभालना मुश्किल लगता है क्योंकि यह बहुत ही स्खलन करने वाली होती है।

संक्षेप में, यह अक्सर ऐसा प्रतीत हो सकता है कि महिला पारंपरिक रूप से कुछ पुरुष लक्षणों को अपना रही है और इसलिए, डिफ़ॉल्ट रूप से, अपने पति को उन्हीं लक्षणों से दूर कर रही है।

ऐसा बार-बार क्यों होता है? सच तो यह है कि हर मामला एक जैसा नहीं होता।

कभी-कभी, यह सिर्फ उसका व्यक्तित्व होता है और पहली बार में, साथी को कोई आपत्ति नहीं होती है, लेकिन दूसरी बार यह युगल के जीने के तरीके का परिणाम होता है।

उदाहरण के लिए, कई महिलाओं के पास नौकरी होती है और साथ ही, वे घर का काम करती हैं और आमतौर पर बच्चों पर अधिक ध्यान देती हैं।

स्वाभाविक रूप से, यह उनके कंधों पर बहुत अधिक जिम्मेदारी डालता है और उन्हें लगता है कि वे हर चीज के प्रभारी हैं।

इससे अक्सर पति के प्रति नाराजगी की भावना पैदा होती है जो यह नहीं देखता कि उनकी मदद की जरूरत है। यह अक्सर एक नियंत्रित पत्नी का परिदृश्य बनाता है।

हालाँकि, ऐसे उदाहरण हैं जब महिलाएं अपने रुख में केवल जिद्दी, नियंत्रित और / या निर्दयी होती हैं और संकेत नहीं दिखाती हैं कि वे बदल जाएंगी।

इससे आदमी में हताशा और कैद की भावना पैदा होती है।

यह सभी देखें: एक नियंत्रित महिला के 12 लक्षण

अनादर और कृतघ्नता

  बैठे हुए बाहर सिगरेट पीते हुए चिंतित आदमी

आपका जीवनसाथी आपका सबसे अच्छा दोस्त होना चाहिए।

फिर भी, जब उन क्षणों की बात आती है जब आप अपमानित महसूस करते हैं, तो अपने आप से यह नहीं पूछना मुश्किल है कि वे आपको पहली जगह में क्यों पसंद करते हैं, या आपको उनके बारे में क्या पसंद है।

यदि आपके सभी प्रयासों और चीजों को बेहतर बनाने के प्रयासों का अनादर किया जाता है, उपहास किया जाता है, या इसे हल्के में लिया जाता है, तो चीजों को ठीक करने के लिए प्रेरित रहना कठिन होता है।

कई मामलों में, पुरुषों को लगता है कि वे अपनी पत्नियों को बहुत कुछ देते हैं, जैसे कि वित्तीय योगदान और सेवा के कार्य, लेकिन ऐसा लगता है कि यह किसी का ध्यान नहीं जाता है।

उनकी पत्नियाँ कृतघ्न व्यवहार करती हैं और बदले में अपने पति की नज़र में कुछ नहीं करती हैं और इससे उन्हें अपमानित महसूस होता है।

कोई भी सच्चा और प्यार भरा रिश्ता सम्मान के बिना नहीं टिक सकता। जब स्थिर और स्वस्थ संबंधों की बात आती है तो सम्मान सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है।

सम्मान के बिना, बस कोई प्यार नहीं है।

अगर आपको ऐसा लगता है, तो अपनी पत्नी पर आरोप लगाए बिना उससे बात करने की कोशिश करें। चीजों को संभालने का सबसे अच्छा तरीका ईमानदार, दिल से दिल की बातचीत है।

अगर यह संभव नहीं है तो रिश्ते में रहना व्यर्थ है।

यह सभी देखें: एक अपमानजनक पत्नी के 23 लक्षण (और इसके बारे में क्या करना है)

आत्मीयता की कमी

  अपने सफेद पजामे में लेटे बिस्तर में परेशान युगल

पति-पत्नी के बीच संबंध टूटने के कई कारण हैं लेकिन यह सबसे बड़ा कारण है। एक सुखी वैवाहिक जीवन के लिए एक स्वस्थ यौन जीवन बहुत महत्वपूर्ण है। क्यों?

मनुष्य को किसी और के करीब और जुड़ाव महसूस करने के लिए, उनके लिए अधिक समझ, करुणा और प्रेम रखने के लिए शारीरिक स्पर्श की आवश्यकता होती है।

यह वास्तव में, बहुत बार, पुरुषों और महिलाओं के लिए भिन्न होता है। ज्यादातर पुरुष और महिलाएं संभोग को अलग तरह से देखते हैं।

बात यह है कि, महिलाएं अधिनियम के आसपास की चीजों को अधिनियम से ज्यादा महत्वपूर्ण मानती हैं। ऐसा होने से पहले वे अपने साथी से जुड़ाव महसूस करना चाहते हैं और सहज और प्यार महसूस करना चाहते हैं।

पुरुषों के लिए, अधिनियम कनेक्शन है। तभी वे सबसे ज्यादा महसूस करती हैं, जबकि महिलाओं को एक्ट का आनंद लेने के लिए पहले से महसूस करने की जरूरत होती है।

हालांकि यह हर महिला के लिए सच नहीं है, ज्यादातर महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अधिक कल्पना होती है और उनकी इच्छा उस व्यक्ति या कार्य के प्रति भावनाओं, प्रत्याशा और इच्छा की मात्रा पर आधारित होती है।

जाहिर है, यह इच्छा अक्सर सांसारिक रोजमर्रा की जिंदगी के दौरान कम हो जाती है और रिश्ते उबाऊ हो जाते हैं।

हालांकि, कुछ प्रयासों से इसे फिर से उत्तेजित और प्रेरित किया जा सकता है।

फिर भी, अगर आपको लगता है कि आपके और आपकी पत्नी के बीच घनिष्ठता बस अस्तित्वहीन है और यह अपरिवर्तनीय है, तो यह एक बड़ा मुद्दा हो सकता है।

जब सेक्स रोकने की बात आती है तो बहुत से पुरुष अपनी पत्नियों से नाराज़ हो जाते हैं और नाराज़ हो जाते हैं और उनमें से कई कभी भी इसके बारे में खुलकर या सही तरीके से बात नहीं करते हैं।

इसलिए यह कहना महत्वपूर्ण है कि आप किसी चीज़ के बारे में कैसा महसूस करते हैं और यह सुनना कि दूसरे व्यक्ति को ऐसा क्यों लगता है।

इसे जल्द से जल्द करना बेहतर है क्योंकि एक बार जब यह खराब हो जाता है तो नुकसान हो जाता है।

यह सभी देखें: 10 ईमानदार संकेत आप शादीशुदा हैं लेकिन किसी और से प्यार करते हैं

उदासी

  अपने स्मार्टफोन पर युगल ऊब गए हैं और लिविंग रूम में सोफे के विपरीत छोर पर बैठे हैं

क्या आप उस व्यक्ति को याद करते हैं जो आपकी पत्नी हुआ करती थी? क्या आप उस मस्ती को याद करते हैं जो आप करते थे? ऐसा बहुत से कपल्स के साथ होता है।

आप जिस व्यक्ति के साथ जीवन भर रहना चाहते थे, वह अब नहीं है।

लोग बस अपने जीवन के दौरान बदलते हैं और ऐसा कई कारणों से होता है।

यह ज्ञात है कि अधिकांश लोग उम्र के साथ 'कम मज़ेदार' हो जाते हैं। वे कम जोखिम लेते हैं और उनमें उतनी ऊर्जा नहीं होती जितनी वे बचपन में करते थे।

वे प्रयास करना भी बंद कर देते हैं और 'मेरे अपने व्यवसाय को ध्यान में रखते हुए' रवैया अपनाते हैं और यह एक सफल विवाह या सामान्य रूप से रिश्तों के लिए सही रवैया नहीं है।

इसके अलावा, कई लोगों के लिए एक रिश्ते में होने के बाद अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को छोड़ देना आम बात है।

इससे असंतोष और यथास्थिति से चिपके रहने की प्रवृत्ति होती है।

संभवत: कई विवाहों में सबसे अधिक प्रचलित समस्या भावनात्मक संबंध की अनुपस्थिति है जो भेद्यता, विश्वास और धैर्य की कमी से आती है।

इससे ठहराव और कोई उद्देश्य नहीं होता है। कोई पारस्परिक लक्ष्य नहीं हैं जो चीजों को रोमांचक बनाए रखें और आपको पास रखने के लिए कोई भेद्यता न हो।

आपको शायद ऐसा लगता है कि आप अपना जीवन बर्बाद कर रहे हैं और खुद को उन सभी चीजों की कल्पना करते हुए पाते हैं जो आप कर सकते थे यदि यह आपकी पत्नी और आपके उबाऊ जीवन के लिए नहीं था।

उपेक्षा करना

  उदास उदास आदमी बिस्तर पर बैठा एक महिला के साथ फोन पर पीछे कमरे में झुक गया's wall

दुर्भाग्य से, एक आदमी के भावनात्मक जीवन को कुछ हद तक गलत समझा जाता है।

यह ज्यादातर पुरुषों के आस-पास की सभी हानिकारक रूढ़ियों के कारण है और उन्हें कैसे व्यवहार करना चाहिए या नहीं करना चाहिए।

अधिकांश पुरुषों से अपेक्षा की जाती है कि वे भावनाओं को न दिखाएं और मनुष्य को ऊपर उठाएं। यही कारण है कि वे अंत में अपनी भावनाओं को दबाते हैं और उस अंतरंगता और देखभाल से वंचित महसूस करते हैं जो वे वास्तव में चाहते हैं।

पत्नी को नोटिस किए बिना आहत भावनाएं, निराशा और उपेक्षा होती है।

बच्चे के आने के बाद पुरुषों के लिए उपेक्षित महसूस करना असामान्य नहीं है।

युवा माताएँ स्वाभाविक रूप से अपना ध्यान बच्चे की ओर स्थानांतरित करती हैं और उसे देखभाल और ध्यान प्रदान करती हैं। इसका मतलब अक्सर अपने पतियों पर कम ध्यान देना होता है।

सच तो यह है कि बहुत सी माताएँ अपने लिए समय भी नहीं निकाल पाती हैं और यह बहुत थका देने वाला होता है।

जाहिर है, पुरुष उपेक्षित हो जाते हैं लेकिन यह भी समझ में आता है कि वे आहत महसूस कर सकते हैं और इस डर से अपनी भावनाओं को संप्रेषित करने में असमर्थ हैं कि उन पर कई तरह की चीजों का आरोप लगाया जाएगा।

जब उपेक्षा होती है, इस विशेष स्थिति के अलावा, और यह बार-बार होता है, तो अपने आप से यह पूछना सामान्य है कि क्या आपके पास कोई रिश्ता है या नहीं।

आखिरकार, शादी किसी और की देखभाल करने और एक-दूसरे के जीवन को आसान बनाने की प्रतिबद्धता है।

यदि आप लगातार उपेक्षा का अनुभव करते हैं, तो इसका मतलब है कि दूसरा व्यक्ति आपकी भलाई की परवाह नहीं करता है जो कि ब्रेकअप पर विचार करने का एक ठोस आधार है।

यह सभी देखें: भावनात्मक रूप से दूर की पत्नी के 7 लक्षण और वह ऐसी क्यों बन गई

अनदेखी जिम्मेदारियां

  सोफे पर आलसी पत्नी और किताबें पैक करने में व्यस्त आदमी

ऐसे बहुत से पुरुष हैं जो महसूस करते हैं कि उनकी पत्नियां अपने हिस्से की जिम्मेदारियों को नहीं निभाती हैं, खासकर जब वे एकमात्र प्रदाता हैं।

वे अपमानित महसूस करते हैं और जब उनकी पत्नियां आलसी होती हैं, तो उनका इस्तेमाल किया जाता है, उदा। खाना बनाना, साफ करना, घर की देखभाल करना आदि न करें।

यह गतिशीलता अनिवार्य रूप से रिश्ते को बर्बाद करने की ओर ले जाती है। जब एक व्यक्ति हमेशा ढिलाई बरतता है और दूसरा अतिरिक्त प्रयास कर रहा होता है, तो निराशा और आक्रोश की तीव्र भावनाएँ होंगी।

यह समझ में आता है कि एक पक्ष निराश महसूस करता है जब दूसरा पक्ष समान मात्रा में समय और ऊर्जा नहीं लगाता है क्योंकि वह विवाह है - एक दूसरे के लिए जीवन को आसान और अधिक आरामदायक बनाने का प्रयास करना।

यदि आपने अपने जीवनसाथी को इन समस्याओं से अवगत कराने के लिए हर संभव कोशिश की है और उसके बाद कुछ भी नहीं बदला है, तो आपका जीवनसाथी शायद स्वार्थी है और अपमानजनक है।

यह सभी देखें: 13 अशुभ संकेत जिनकी आपने एक स्वार्थी पत्नी से शादी की है

चक्कर

  धोखा देने वाली पत्नी फोन पर बात कर रही है जबकि पति अभी काम से आया है

दुर्भाग्य से, ऐसे मामले होते हैं जब बेवफाई होती है और यह एक रिश्ते को हमेशा के लिए बदल देता है।

यह निश्चित रूप से उन क्षणों में से एक है या शायद पहला क्षण है जब आपने सोचा, 'मैं अपनी पत्नी से नफरत करता हूं'।

बेवफाई को माफ करने का नंबर एक कारण, खासकर अगर यह वन नाइट स्टैंड था, और जीवनसाथी को दूसरा मौका देना बच्चे हैं।

हालांकि, ये कारण अकेले धोखा देने वाले साथी के लिए वास्तव में माफ करने और इस तथ्य के साथ शांति बनाने के लिए पर्याप्त नहीं हैं कि उनका विश्वास टूट गया है।

अफेयर के बाद, अक्सर बहुत अधिक आक्रोश, निष्क्रिय आक्रामकता और दोषारोपण होता है।

कभी-कभी, एक-दूसरे को चोट पहुँचाने और बच्चों के लिए जहरीले वातावरण में रहने के बजाय बस अपने अलग रास्ते पर जाना बेहतर होता है।

बच्चे यह समझने में सक्षम होते हैं कि कुछ गलत है और यदि आप प्रेमविहीन विवाह में साथ रहते हैं, तो वे प्रभावित होंगे।

यह सभी देखें: 6 सबक मेरे माता-पिता के तलाक ने मुझे रिश्ते के बारे में सिखाया और 20 चेतावनी संकेत आपकी पत्नी आपको धोखा दे रही है

भावनात्मक शोषण

  भोजन क्षेत्र में सुबह भोजन के दौरान पति को सताती महिला

भावनात्मक शोषण विभिन्न रूपों में आता है।

सबसे आम और आसानी से नजरअंदाज किए जाने वाले, लेकिन खतरनाक तरीके हैं: घर पर और अन्य लोगों के सामने अपमान करना, अपमान करना और अपमानित करना।

इसमें लगातार दोषारोपण और झूठ बोलना, धमकी देना और दंड देना शामिल है।

महिलाओं द्वारा पुरुषों के साथ दुर्व्यवहार के साथ समस्या यह है कि इसे अक्सर अधिकांश लोग गंभीरता से नहीं लेते हैं, और दुर्भाग्य से, पुरुष स्वयं अक्सर दुर्व्यवहार को कम करता है या अनदेखा करता है।

आंतरिक रूप से, वह दुर्व्यवहार और चोट महसूस करता है, लेकिन वह सामाजिक दबाव के कारण इसे स्वीकार करने में बहुत शर्मिंदा है और एक आदमी की तरह कम आवाज नहीं करना चाहता।

पुरुषों के प्रति भावनात्मक और किसी भी तरह का दुर्व्यवहार एक बहुत ही गंभीर मुद्दा है जिसे संबोधित किया जाना चाहिए और अधिक बार बात की जानी चाहिए।

इसके बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है और यह अभी भी एक ऐसे समाज द्वारा बहुत उपहासित है जो इस तरह के उपचार का अनुभव करने वाले कई पुरुषों को अकेला छोड़ देता है, अलग-थलग, आहत और गलत समझा जाता है।

कहीं भी दुर्व्यवहार या हिंसा का कृत्य बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए और विशेष रूप से विवाह में नहीं।

यह सभी देखें: भावनात्मक दुर्व्यवहार से बचने के बाद आपको 8 चीजें करनी चाहिए

अपने आप से असंतोष

  उदास उदास आदमी एक इमारत के बाहर स्मार्ट आकस्मिक में निराश महसूस कर रहा है

कुछ मामलों में, लोग अपने और अपने जीवन के प्रति असंतोष को अपने साथी पर प्रोजेक्ट करते हैं क्योंकि इससे उन्हें कम दोषी महसूस करने में मदद मिलती है।

कभी-कभी, हमें रुककर खुद से पूछना पड़ता है: क्या ऐसा है कि हमारा जीवन किसी और के कामों के कारण या हमारी अपनी सुस्ती और बदलने की अनिच्छा के कारण बेकार है?

किसी और या परिस्थितियों को दोष देना आसान है। दूसरों के प्रति नाराजगी का रास्ता आमतौर पर इसलिए शुरू होता है क्योंकि हमारे अंदर सबसे पहले खुद के प्रति नाराजगी होती है।

यदि आप लंबे समय तक दुखी महसूस करते हैं और मन की उस स्थिति से बाहर निकलने के कोई संकेत नहीं हैं, तो शायद पेशेवर मदद लेना एक अच्छा विचार है।

यदि आप अपने जीवन के बारे में केवल नकारात्मक बातें सोचते हैं तो यह किसी प्रकार का गंभीर भावनात्मक असंतुलन हो सकता है।

मनोवैज्ञानिक आपके जीवन में चीजों के बारे में बहुत सारी स्पष्टता ला सकते हैं, जिसमें आपकी पत्नी के साथ असंतोष और समस्याओं का मुख्य स्रोत शामिल है।

बहुत से लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य को एक गंभीर समस्या के रूप में नहीं समझते हैं जिसका आसानी से इलाज किया जा सकता है लेकिन वे अपने विश्वासों पर दृढ़ रहते हैं और कई बाहरी दबावों के कारण मदद से इनकार करते हैं।

यह सभी देखें: 5 संकेत जो आपको अपने जीवन को मौलिक रूप से बदलने की आवश्यकता है

क्या करें?

यहां तक ​​​​कि खुशहाल शादियों के भी अपने अंधेरे चरण होते हैं। पार्टनर के लिए समय-समय पर एक-दूसरे से नफरत करना असामान्य नहीं है।

यह अक्सर कहा जाता है कि 'आई लव यू' और 'आई हेट यू' के बीच की दूरी जितनी लगती है उससे कम है।

अंतरंग संबंध बहुत चुनौतीपूर्ण होते हैं और वे लोगों में सबसे अच्छे और बुरे को सामने लाते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है क्योंकि जहां भेद्यता है - वहां तीव्रता भी है।

हालाँकि, जब चीजें नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं और आप अपने जीवनसाथी के प्रति दृढ़ता से और लगातार नकारात्मक भावनाओं को महसूस करने लगते हैं, तो आप इसके बारे में कुछ ही चीजें कर सकते हैं:

इसे ठीक करने का प्रयास करें

  लिविंग रूम के अंदर शादीशुदा जोड़े से बात कर रहे मैरिज काउंसलर

अपनी शादी को छोड़ने से पहले आपको इसे ठीक करने का प्रयास करना चाहिए। तलाक और इसके साथ आने वाली हर चीज बेहद थका देने वाली और अक्सर जटिल और भावनात्मक रूप से कुचलने वाली होती है।

कई जोड़े तलाक की प्रक्रिया में सुलह कर लेते हैं या अपने जीवनसाथी को तलाक देने का पछतावा करते हैं।

इससे पहले कि आप निश्चित रूप से अपने जीवनसाथी को छोड़ने का फैसला करें, विवाह परामर्श का प्रयास करें, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास जाएँ, या किसी पारिवारिक चिकित्सक के पास जाएँ।

शुरुआत में अपनी पत्नी के साथ जो आपसी सम्मान था, उसे पुनः प्राप्त करने का प्रयास करें और उन सभी छोटी-छोटी बातों के बारे में सोचें जो आपको सबसे पहले उसकी ओर आकर्षित करती हैं।

ईमानदार संचार का प्रयास करें, या कुछ विशेष और सामान्य से कुछ ऐसा करने के लिए उसे याद दिलाने के लिए कि आप पहली बार कैसे मिले और एक-दूसरे के साथ प्यार में पड़ गए।

यह एक तारीख की रात या एक उपहार हो सकता है जिसे आप जानते हैं कि वह पसंद करेगी।

प्रयास में लगाएं और साथ में कुछ मजेदार करने का प्रयास करें।

आप दोनों के पास अभी भी वही हिस्सा है जो आप पहले एक दूसरे के बारे में प्यार करते थे, बस एक अच्छी धूल की जरूरत है।

यह सभी देखें: टूटे हुए रिश्ते को कैसे ठीक करें: चीजों को ठीक करने के 10 तरीके

थोड़ी देर के लिए पीछे हटें

  नाव पर बैठा एक आदमी समुद्र के किनारे आराम कर रहा है

आपने आखिरी बार कब अपने लिए समय निकाला था? स्वस्थ विवाह में भी, जोड़ों को कुछ व्यक्तिगत समय और स्थान की आवश्यकता होती है।

क्या आपके अपने शौक और रुचियां हैं? क्या आप अपनी पत्नी से अलग अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं?

आपके उत्तर के आधार पर, अपनी पत्नी के अलावा कुछ समय बिताना एक अच्छा विचार हो सकता है, लेकिन केवल इसका अर्थ स्पष्ट और परिभाषित स्पष्टीकरण के साथ।

कभी-कभी 'ब्रेक' वही होता है जो जोड़े को एक साथ लाता है और कभी-कभी यह उनके अंत को निर्धारित करता है।

किसी भी तरह से, आप वास्तव में क्या चाहते हैं और क्या महसूस करते हैं, इसके बारे में स्पष्टता प्राप्त करने के लिए यह उपयोगी है।

यह सभी देखें: 4 कारण क्यों एक ब्रेक लेना एक रिश्ते के अंत के बराबर होता है

अपने आप से ये सवाल पूछें

  होटल के बिस्तर के किनारे पर बैठा लैटिन आदमी आँखें बंद कर रहा है

क) क्या आप अपने जीवनसाथी के साथ विवाह के संबंध में अपनी चिंताओं के बारे में स्पष्ट हैं?

यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि आपकी शादी में आपको क्या परेशान करता है, यह आपको कैसा महसूस कराता है, और आप इसे अब और क्यों बर्दाश्त नहीं कर सकते।

बी) क्या आपकी शादी को काम करने का कोई तरीका है? यह क्या है?

क्या ऐसा कुछ है जो आपके विचार या आपके साथी को देखने के तरीके को बदल देगा? क्या आपको लगता है कि अगर आपका साथी दिलचस्पी दिखाता है तो ऐसा करना संभव है?

ग) क्या आप अपने जीवनसाथी के बिना वास्तव में अधिक सुखी रहेंगे?

अपनी पत्नी के बिना अपने जीवन की कल्पना करो। क्या आप राहत महसूस करेंगे?

उन सभी विवरणों के बारे में सोचें जिनका वह ध्यान रखती है और उन सभी चीजों के बारे में जो वह घर में और अपने बच्चों के साथ करती है जो आप नहीं करते हैं।

क्या आप अलग होने के बाद उन जिम्मेदारियों को निभाने के लिए तैयार हैं?

घ) आप रिश्ते को खत्म करने से क्यों डरते हैं?

अब आपको तलाक के लिए फाइल करने से क्या रोक रहा है? क्या यह बच्चे या वित्त है?

हो सकता है कि आप अभी भी अपनी पत्नी के लिए कुछ महसूस करते हों। इस पर एक बार फिर विचार करें और फिर निर्णय लें।

ई) क्या आप तलाक के लिए आर्थिक रूप से तैयार हैं?

यह प्रश्न स्व-व्याख्यात्मक है और व्यावहारिक कारणों से बहुत महत्वपूर्ण है। आपको पता होना चाहिए कि तलाक कई अलग-अलग कारणों से जीवन को जटिल बना सकता है।

यह सभी देखें: एक नाखुश विवाह के 17 संकेत (और इसे कैसे ठीक करें)

तलाक के लिए फाइल

  कागजात पर हस्ताक्षर करने वाले वकील के सामने तलाक दाखिल करने वाला युगल

यदि अन्य चीजों में से कोई भी आपके लिए काम नहीं करता है और आप इसके बारे में बुरा महसूस किए बिना 'मैं अपनी पत्नी से नफरत करता हूं' कह सकता हूं, तो आपको तलाक और अपने अलग रास्ते पर जाने पर विचार करना चाहिए।

दुखी विवाह में रहने का कोई मतलब नहीं है। यह दोनों भागीदारों को दुखी करता है और उन्हें निराश करता रहता है।

यह कदम उठाने से पहले, तलाक की प्रक्रिया कैसी दिखती है, इसका अंदाजा लगाने के लिए आपको तलाक के वकील से सलाह लेनी चाहिए क्योंकि बहुत से लोग सभी विवरणों और संभावनाओं से अवगत नहीं हैं।

यह सभी देखें: पुरुषों के लिए तलाक और तलाक के विनाश के बाद अपने जीवन को जारी रखना कैसा है: राख से ऊपर उठो

निष्कर्ष

  अंकारा . में तुज़ झील के किनारे बैठा चिंतित आदमी

कोई रिश्ता एक जैसा नहीं होता। हम सभी अपनी परिस्थितियों और जीवन ने हमें जो कुछ भी झेला है, उससे प्रभावित हैं।

कभी-कभी हमारे माता-पिता का एक मजबूत प्रभाव होता है जो समान परिस्थितियों से गुज़रे हैं और जो अक्सर अवचेतन रूप से विवाह के बारे में हमारे विचारों को भी आकार देते हैं।

हो सकता है कि आपने पहले से ही व्यवहार के समान पैटर्न पर ध्यान दिया हो।

कुछ लोग दूसरों की तुलना में कुछ समस्याओं से बेहतर तरीके से निपटने में सक्षम होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप किसी चीज़ में असफल हो रहे हैं। इसका मतलब है कि आपकी कहानी और आपकी जरूरतें अलग हैं।

हो सकता है कि आपने एक ऐसा चुनाव किया हो जिसे अब आप गलत विकल्प मानते हैं। दुर्भाग्य से, अतीत में जो कुछ भी किया गया था उसे बदला नहीं जा सकता।

आप केवल अपना वर्तमान बदल सकते हैं और बेहतर भविष्य की आशा कर सकते हैं।

यदि आप एक कदम आगे बढ़ने और चीजों को समाप्त करने का निर्णय लेते हैं, तो ज्यादातर मामलों में मुश्किल समय अपरिहार्य है, लेकिन उसके बाद, आप बेहतर महसूस करना शुरू कर देंगे और अपना जीवन नए सिरे से शुरू करेंगे।

कहने के लिए, 'मैं अपनी पत्नी से नफरत करता हूं' एक मजबूत बयान है और इसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए। घृणा केवल एक क्षण में नहीं होती और फिर दूसरे क्षण में विलीन हो जाती है।

घृणा एक ऐसी चीज है जिसे विकसित होने में वर्षों लग जाते हैं, वर्षों की नकारात्मक भावनाएँ जो गलीचे के नीचे धकेल दी गई हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति के साथ सामान्य जीवन जीना बेहद कठिन है जिसके बारे में आप इसे दृढ़ता से महसूस करते हैं।

यदि आप उस बिंदु पर हैं, तो इसका मतलब है कि एक निश्चित सीमा तक पहुंच गया है और शायद कोई रास्ता नहीं है।

अंत में, यह सब आप पर निर्भर है। यह इस बारे में है कि आप क्या महसूस करते हैं, सोचते हैं और करने को तैयार हैं।

अपने जीवन को बदलने और एक खुशहाल व्यक्ति बनने में कभी देर नहीं होती, भले ही इसका मतलब अपने जीवनसाथी को अच्छे के लिए छोड़ना हो।